Делаю утреннюю гимнастику СССР | На зарядку становись!

Решил визуализировать утреннюю гимнастику, которую в СССР крутили по радио. Проверил упражнения на себе, они простые и подходят каждому, отлично подойдут в качестве разминки перед многими тренировками. Есть мнение, что в СССР здоровый образ жизни продвигался куда лучше и качественней чем в наше время. Увы, сейчас в "тренде" совершенно другие аспекты жизнедеятельности.

О Канале:
Как быстро похудеть? Все люди озабоченные лишним весом задают себе этот вопрос, в том числе и я. В Ноябре 2020 я весил 122 кг и за 4 месяца сбросил уже 14 кг. На своем канале я веду дневник похудения, мотивируя себя и Вас на красоту и здоровье.
Подписка и лайк на канал ускоряет метаболизм на 35%=).

Меня зовут Николай Бельков и я предлагаю Вам начать худеть вместе со мной.

Красоты здоровья и чего ни будь из еды.

Мой тик ток: https://www.tiktok.com/@nikobelkov?la...​
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/n_femidov/

Тэги:

#как_похудеть_без_зала #как_похудеть_быстро #как_похудеть_за_месяц #как_похудеть_за_неделю #сбросить_вес #похудеть_дома #пп #похудеть_к_лету #как_начать_новую_жизнь #как_начать_новую_жизнь_и_не_бросить #Утренняя_гимнастика_СССР_|_На_зарядку_становись! #утренняя_зарядка #утренняя_гимнастика_СССР #на_зарядку_становись #утренняя_гимнастика_СССР_на_зарядку_становись #На_зарядку_становись!_Утренняя_гимнастика_СССР_(1968.г._-_1978.г.) #Гимнастика_радио_СССР #РАЗ_ДВА_ТРИ_ЧЕТЫРЕ_зарядка

Скачать видео