التواء الكاحل و تمزق الاربطه - علاج يدوي في البيت

ما هو العلاج والشفاء من الألم؟؟

رجلي اليسار فيها ورم وألم شديد من الكاحل من قبل سنتين وقعت وكان الالم اخف من الان
والوجع والورم يزيد عندي عندما اتعب في العمل الشغل وانا واقفة والمشي

السلام عليكم

فين التليفون

دكتور ممكن سوال سحب الكاحل للكدام هل يسبب ضرر

طيب ياحبيبي انت عم تخاطب بشر يفهمون العربي لمن تحشر كلمات انكليزي ليش يعني كول ندهن زيت والله ماينقص من قدررك شي يعني انا عرفت انك تفهمنت رحت المترجم قلبتو انكليزي حتى عرفت انو ندهن زيت بس غير مااعندو مترجم

شكرا أنا عملت أتمرين وتحسنت لكن بس من أدام ور لس ❤

الله يبارك فيك يا رب

كان عندي تمزق من شهر وتجبست ١٥ يوم وحتي الان بيحصل تورم لو مشيت شوية ارجوا الافادة

سلام عليكم شباب عندي كاحل رجلي من احركه يطكطك اتمنه ترد على

ايه ده شعر رجل ده ولا نجيله

الرباط الضاغط بيورم رجلي زياده

أنا عندى تمزق في الاربطه الكاحل بقالى شهرين وجبست 20 وبعدها عملت علاج طبيعى 12 جلسه ولسه فيها تورم ووجع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
منذ اسبوعين، استيقظت من النوم مع الام حادة بدول اي التواء.
حاولت التدليك، واستشرت الطبيب، ثم طلب مني تحليل الدم و صور الاشعة مع اخذ مضاد الالتهاب.
نتائج التحاليل وصور الاشعة عادية.
لكن الالم مازال مستمرا حتى اثناء النوم ، وفي العمل اظل واقفا او ماشيا لمدة ٨ ساعات في اليوم.
اطلب منكم استشارة وجزاكم الله عنا كل خير

دكتور ان صاارت لي رجلي زرقاء وخضراء من الكحل الى الفوق

جزاك الله خير ا يا ولدي

ارقي اسلوب علاج شفتة ...wish u the best

انا صار لي 8 شعور اعاني من الام هل ممكن علاج ارجع كما كنت

انا كنت مكسورة ورجعت رجلي اتلوت تاني لأن بحس أن العضمة مش ثابتة وحصل تمزق في الأربطة والدكتور قال في التهاب في العصب الحنون هو ايه العصب الحنون وبيتعالج ازاي هو اداني حقن بس مبهدلاني وبتعلي ضغط العين جدا وانا عندي مية علي العين

طيب انا عندي التمزق في الجهه الداخليه من القدم عكس كل الناس

الليل مجاي انام من الوجع😭😭

معلش بس لو حصل التمزق واديلي تلات اسابيع الورم خف لكن موجود الم ومش قادر ارجع العب تاني وفيه شد موجود ممكن الحل

ادعولي اقدر امشي على رجلي تاني

يادكتور عندي الاصابه و كله خف الا الجزء الداخلي فيه الم مع الوقوف ع المشط

شكرا جزيلا لك

انا فكيت الجبس وعندي تمذق في الكاحل احط رجلي بعد فك الجبس مياه سخنه عادي

اللهم اشفيني واشفي كل مريض

لو سمحت يا دكتور ان فضلت حوالي ٤٠ يوم بالاصابه ورحت للدكتور قالي هتتجبس وحتي جبستها بس لسا فيها الم
اي العمل

كم يبقى ورم الكاحل بعد التمزق يعني أكثر مده

اني قبل سبوعين صار عندي التواء بس الي هسه الورم وزراق بقدمي طبيعي؟

ازاى احجز عندى تمزق كاحل

الله.يشافيناويشافي.الجميع.يارب

من.الجزايرألف.تحيةوشكرلحضرتك.عندي.سؤال.لدي.أخت.عندهاإنسدادفشرايين.اليداليمنى.ومرات.تحس.بثقل.فيهم.أوتنميل.والطبيب.قالهاتعمل.غرزةإبرةعشان.يمشي.العروق.يعني.عمليةبسيطةفهل.لابدمنهاأم.فقط.ممكن.العلاج.يكون.بماقلته.لنافي.فيديوهاتك.وبارك.الله.فيك.دكتور

جزاكم الله خيرا

دكتور. الله يسعدك تجاوبني كان عندي تمزق بمشط القدم و جبرتها. و.عملت علاج طبيعي في البيت بس لحد هلاء عندي تورم في المشط. ساعدني شو الحل

لم متجبسه هانعمل ايه

ايمتا نبتدي نعمل مساج اورياضة للكاحل

دكتور انا كان عندي تمزق في مشط القدم و جبرتها. و دكتوري حكالي أضعها في مي و ملح و اعمل لمشط قدمي حركه دائريه. هل الطريقه و العلاج صحيح

دكتور من سنتين حصلي حادث وترتب عليه تمزق اربطه, عملت جبيره لمده اسبوعين وفكتها وكنت كويسه بعد مده من الاجهاد وكنت بنزل الجامعه كتير ابتدي يظهر التورم والوجع كشفت قالي عندك تمزق واداني دواء ودهان للقدم ومشيت فتره علي جلسات علاج طبيعي بس وقفت عشان كان عندي امتحانات وكنت ببقي مجهده اكتر فنصحني أاجلها, دلوقت برضه لسه وجعاني عطول وبتورم ومبقدرش ااقف او امشي كتير وقدمي الاخري اصبحت تؤلمني ايضا. مش عارفه اعمل اي هل رجلي هتفضل بتورم ووجعاني كده عطول ولا في علاج, وهل لو في عمليه للاربطه الممزقه بنسبه قد اي بيرجع الكاحل كويس. ؟؟؟؟

نفسي افهم حاجة ياسيدي احكي عربي أي لزمة اويل ومش اويل قول زيت زيتون او زيت طبيعي في ناس تقافتهم محدودة ممصريين فينا حجات مش مفهومة

هو ايه أكثر ضر ر تمزق الدرجه الا لي وآلة التانيه

السلام عليكم
انا صارلي شهرين على عملية تثبيت الكاحل هل هذه التمارين تفيدني لاني الى الآن لا استطيع المشي عليها فقط اضعها الرجل على الارض بدون تحميل الجسم عليها

دكتور الله يعطيك العافيه
اخي أنا معي شوكة عظمية يعني التهاب لفافة اخمصية من تلت سنين وماكنت انتبه عليها اخد مسكنات وحط تلج تخف وترد ترجع لكن من اربع شهور الوجع في الكعب زاد واخد بظرف شهرين ابرتين كورتزون أنا طبيعة شغلي فترات وقوف طويلة وانا اهملتها هلا الوجع كبير بلكعب لوسمحت فيدني

اخي انا انكسرت الإصبع الرجل ونزعت الجبس قبل الوقت ب 6 ايام لكن يوجد وجع قليل في الرجل ماذا افعل رد ارجوك

دكتور انا عندي شرخ و تمزق ف الأربطة بقالي كده ١١ يوم وحاسس اني بقيت كويس ينفع افك الجبيرة واعمل إشاعة مستناش كمان ٤ ايام مده فك الجبيرة

هل التورم قد يكون من الداخل..نفس حاله والدتي 😢.. لاني لاحظت كل الفيديوهات التورم من الخارج

الله يجازيك كل خير دكتور..
دلوقتي انا كنت بلعب كوره وجتلي اصابه ف الانكل ولفته بجبيره طبيه ومكملتش كام اسبوع وشلتها المهم قعدت بعدها تقريبا ٣ سنين وجربت انزل اجري معرفتش اجري حسيت الانكل وقف ومش قادر امشي الم شديد، رحت عملت اشعه والدكتور قالي عندك تمزق ف اربطه الانكل، اخدت علاج طبيعي تقريبا ٦ اسابيع الدكتور المعالج قالي انتا تمام بعدها بطلت وجربت اجري بعدها ب فتره برضو مبعرفش اكمل جري ورجلي المصابه الم شديد ف الانكل وقدمي عموما ، اي الحل ؟

طيب و لو الالتواء فى الكاحل من الداخل و بقالى تقريبا اكتر من 5 سنين فى القصة دى و فى الم مستمر مع طرقعة فى المفصل

والله انا عندي حرقه اووووي ورم صرلي ٢٥ يوم وماعم بطيب

بقالي اسبوعين رجلي اتنت انا وماشيه عند الكاحل روحت للدكتور قالي تمزق شديد وعملي اشعه وقال لازم تتجبس رفضت الجبس لظروف
روحت لدكتور تاني اداني ادوايه ومراهم وانكل ارجع للحركه الطبيعيه امته مع العلم الاسبوعين دول مرتحتش راحه تامه كنت بخدم ولادي ف البيت بس منزلتش الشارع خالص دلوقتي لابسه الانكل ولسه ف الم وغزغزه ف الكاحل ومكان الالتواء هل ينفع الجبس بعد فتره من الاصابه