Latihan Beban

MELATIH SEMUA OTOT DENGAN DUA DUMBBELL 11:30
MELATIH SEMUA OTOT DENGAN DUA DUMBBELL 2Nine Fit Indonesia 232,779 4 месяца назад
Latihan Otot Seluruh Tubuh Dengan Dumbell | Home Workout 16:55
Latihan Otot Seluruh Tubuh Dengan Dumbell | Home Workout SKWAD Fitness 1,426,981 7 лет назад
40 min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at home! | No Repeat 41:05
40 min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at home! | No Repeat MIZI 884,076 9 месяцев назад
30 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home - Toning & Strength | No Repeats 30:49
30 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home - Toning & Strength | No Repeats MIZI 726,858 1 год назад
AEROBIK + BEBAN UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN 28:05
AEROBIK + BEBAN UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN BodyFit By Bagus 1,390,314 2 года назад
15 Menit Senam pengencangan | Pakai botol air mineral 19:43
15 Menit Senam pengencangan | Pakai botol air mineral BodyFit By Bagus 706,893 2 года назад
SENAM KECILKAN PERUT, PAHA DAN LENGAN 23:51
SENAM KECILKAN PERUT, PAHA DAN LENGAN BodyFit By Bagus 322,452 2 месяца назад
SENAM PEMBENTUKAN 7 HARI PENURUNAN BERAT BADAN 32:24
SENAM PEMBENTUKAN 7 HARI PENURUNAN BERAT BADAN BodyFit By Bagus 282,445 6 месяцев назад
Full Body Workout Dumbbell (bahasa) - 30 Menit LANGSING NO GELAMBIR! 34:16
Full Body Workout Dumbbell (bahasa) - 30 Menit LANGSING NO GELAMBIR! Eh Olahraga Yuk 462,733 1 год назад
LATIHAN BEBAN DENGAN SEPASANG DUMBBELL DAN SATU BANGKU 12:01
LATIHAN BEBAN DENGAN SEPASANG DUMBBELL DAN SATU BANGKU Dunia Ade Rai 908,626 1 год назад
30 Menit Dumbbell Full Body Workout 32:06
30 Menit Dumbbell Full Body Workout Sally Tanudjaja - Healthy with Sally 191,459 3 года назад
AEROBIK + BEBAN BANTAI LEMAK PINGGANG-PERUT-LENGAN DAN PAHA 45:22
AEROBIK + BEBAN BANTAI LEMAK PINGGANG-PERUT-LENGAN DAN PAHA BodyFit By Bagus 221,210 1 месяц назад
Olahraga Menurunkan Berat Badan Seluruh Tubuh Dalam Seminggu ! | Olahraga Di Rumah 20:24
Olahraga Menurunkan Berat Badan Seluruh Tubuh Dalam Seminggu ! | Olahraga Di Rumah Sabrina Chairunnisa 674,830 4 года назад
60 Menit Latihan Beban untuk Lansia 53:59
60 Menit Latihan Beban untuk Lansia Yakes Telkom 9,616 2 года назад
LATIHAN BEBAN KUNCI AWET MUDA 12:32
LATIHAN BEBAN KUNCI AWET MUDA Dunia Ade Rai 79,274 1 год назад
5 MENIT PEMBENTUKAN LENGAN - BOKONG - PERUT DAN PAHA 06:31
5 MENIT PEMBENTUKAN LENGAN - BOKONG - PERUT DAN PAHA BodyFit By Bagus 350,144 2 года назад
10 ISI KEPALA KITA SAAT LATIHAN BEBAN 13:04
10 ISI KEPALA KITA SAAT LATIHAN BEBAN Dunia Ade Rai 71,038 1 год назад
7 MANFAAT LATIHAN BEBAN YANG PASTI KITA TERIMA 14:03
7 MANFAAT LATIHAN BEBAN YANG PASTI KITA TERIMA Dunia Ade Rai 49,177 9 месяцев назад
KARDIO ATAU LATIHAN BEBAN DULU INI PENTING 00:48
KARDIO ATAU LATIHAN BEBAN DULU INI PENTING 2Nine Fit Indonesia 645,529 1 год назад
WAKTU PALING TEPAT UNTUK LATIHAN BEBAN DALAM BULAN PUASA 00:53
WAKTU PALING TEPAT UNTUK LATIHAN BEBAN DALAM BULAN PUASA 2Nine Fit Indonesia 99,305 9 месяцев назад

Сейчас ищут