Дарья Ращупкина

психологическое взросление: как выйти из детской позиции и вырастить взрослого в себе за 3 шага 21:10
психологическое взросление: как выйти из детской позиции и вырастить взрослого в себе за 3 шага Дарья Ращупкина 3,346 4 месяца назад
эта иллюзия мешает тебе – вот как с ней справиться • миф о быстром успехе 14:22
эта иллюзия мешает тебе – вот как с ней справиться • миф о быстром успехе Дарья Ращупкина 3,330 5 месяцев назад
мне 32, и вот что я сказала бы 20-летней себе про поиск себя, ошибки и перфекционизм 11:33
мне 32, и вот что я сказала бы 20-летней себе про поиск себя, ошибки и перфекционизм Дарья Ращупкина 46,221 10 месяцев назад
мысли меняют жизнь: управляй реальностью с помощью мышления • не магия, а когнитивная модель 15:29
мысли меняют жизнь: управляй реальностью с помощью мышления • не магия, а когнитивная модель Дарья Ращупкина 1,959 8 месяцев назад
проживай эмоции правильно: 5 шагов, и ты почувствуешь себя лучше • как справиться с любыми эмоциями 11:35
проживай эмоции правильно: 5 шагов, и ты почувствуешь себя лучше • как справиться с любыми эмоциями Дарья Ращупкина 1,053 6 месяцев назад
тебе можно быть любой и никого не слушать • как быть неудобной и счастливой женщиной 15:37
тебе можно быть любой и никого не слушать • как быть неудобной и счастливой женщиной Дарья Ращупкина 2,742 9 месяцев назад
узнай свои сильные стороны: 3 мощные практики для уверенности в себе и самореализации 13:26
узнай свои сильные стороны: 3 мощные практики для уверенности в себе и самореализации Дарья Ращупкина 972 6 месяцев назад
маленькими шагами к большой мечте: как найти смысл и радость на пути к цели 17:49
маленькими шагами к большой мечте: как найти смысл и радость на пути к цели Дарья Ращупкина 7,964 9 месяцев назад
эта мысль всё портит – и вот что с ней делать • пошаговая схема & причины • «я ничего не достиг(ла)» 14:00
эта мысль всё портит – и вот что с ней делать • пошаговая схема & причины • «я ничего не достиг(ла)» Дарья Ращупкина 10,835 7 месяцев назад
завидуй с пользой для себя: как найти в зависти источник силы и знаний о себе 17:47
завидуй с пользой для себя: как найти в зависти источник силы и знаний о себе Дарья Ращупкина 1,265 7 месяцев назад
заверши год правильно: как заметить свои победы, не сравнивать их с чужими и поддержать себя 14:42
заверши год правильно: как заметить свои победы, не сравнивать их с чужими и поддержать себя Дарья Ращупкина 558 5 дней назад
хватит откладывать, начни действовать • хочу, но не делаю: причины и решения 19:51
хватит откладывать, начни действовать • хочу, но не делаю: причины и решения Дарья Ращупкина 5,475 8 месяцев назад
секрет счастливой жизни за 15 минут • 2 компонента счастья • как их получить и не потерять 15:18
секрет счастливой жизни за 15 минут • 2 компонента счастья • как их получить и не потерять Дарья Ращупкина 1,838 7 месяцев назад
Отдых в августе. о.Алаколь. Бархатный сезон. Красивые волны. 00:09
Отдых в августе. о.Алаколь. Бархатный сезон. Красивые волны. Дарья Ращупкина 1,132 4 месяца назад
как перестать бояться осуждения и чужого мнения • мой опыт & рекомендации 16:59
как перестать бояться осуждения и чужого мнения • мой опыт & рекомендации Дарья Ращупкина 2,884 9 месяцев назад
как с помощью дневника стать счастливее и понять себя • 5 лучших техник • письменные практики 15:29
как с помощью дневника стать счастливее и понять себя • 5 лучших техник • письменные практики Дарья Ращупкина 5,653 10 месяцев назад
Черепашка-заебашка 00:37
Черепашка-заебашка Дарья Ращупкина 74 6 лет назад
как изменить свою жизнь в 2025 • мощная система из 6 шагов 11:19
как изменить свою жизнь в 2025 • мощная система из 6 шагов Дарья Ращупкина 34,640 11 месяцев назад
9 лучших привычек, которые меняют жизнь за 5 минут в день 11:37
9 лучших привычек, которые меняют жизнь за 5 минут в день Дарья Ращупкина 22,036 10 месяцев назад
2 года в эмиграции: трудности, плюсы & советы для адаптации в новой стране 19:47
2 года в эмиграции: трудности, плюсы & советы для адаптации в новой стране Дарья Ращупкина 576 8 месяцев назад

Сейчас ищут