Каши: 5 самых вредных и 3 самые полезные (Неожиданно)

Овсянка, сєр.

Надоело уже то яйца вредные,то хлеб,то масло одни тараканы полезны

Я ем гречку пшенку . У меня диабет 2 типа. Можно ли есть пшенку при диабете.

А про овёс ни слова )

Канал просто супер

Не ем каш)) Тем более на молоке))

ХЕРНЯ. все китайцы, корейцы, японцы и прочие вымерли?? Нет!! Они на одном рисе и живут! И долгожительствуют

Кушать надо все каши , но не покупать продукцию быстрого приготовления .
С детства ем все каши на полмолоке с водой и молочный суп. Всю жизнь не болею. 😊 ❤

А пшено, уже не каша ? Почему про неё ничего не сказали?

Гречка это еще и железо, так что необходима по-любому.

Да, да поэтому азиаты рис столетиями едят и живут долго.

Перловка и гречка 😊

Если каша вкусная,и приносит насыщение, а значит и хорошее настроение, а хорошее настроение это здоровье.То она полезна.

Мне 60лет.И с детства ела манную кашу.Очень её люблю!

А про овсянку ни слова...

Для моей 4 группы крови гречневая каша не подходит, её можно есть 1 раз в месяц и что тогда есть.

Не ожидал травли ещё и от каш

Пшиничную я терпеть не могу а вот гречку люблю когда она водянистая

Бедные китайцы, японцы, у них наверное постоянно запоры.

Стакан воды так же может повлиять на уровень инсулина, вывод - пить воду вредно!

Добрый день, а пшенную кашу и овсянную полезно кушать.?

Это для того, чтобы время протянуть в ролике?

Как со всем этим разобраться? Никак. Мне вкусно-- кушаю. Невкусно-- не ем.

Гречка повышает холестерин. Ее надо кушать вместе с продуктами которые холестерин снижают. Например лук. Овсянка вымывает кальций из костей, ее нужно кушать с продуктами которые кальций повышают например творог. Все каши лучше кушать с яйцом потому что это белок. А лучше всего каши не кушать совсем!

Сижу на диете уже год (после операции аппендицит) и ем весь год 3 вида каш попеременно: Геркулес (овсянка), гречка и 1 раз в неделю манная. Надоели мне каши ЖУТКО! Вообше я не любитель каш, но... эта "правильная" диета приходится это есть. Вначале весь год варила каши себе на молоке, так вкуснее, но я б не сказала что это как то сильно помогло кишечнику восстановиться, отнюдь! Теперь уже месяц варю каши эти же на воде, это вообще не вкусно... и не скажу что кишечник работает как часы... Считаю что каши это неправильное питание, несбалансированное и это неправильные углеводы. Лучше есть сахар, печеньки, конфетки и шоколад пользы от этих продуктов больше, не говоря уже про Эмоции. Но к сожалению я уже год без сладкого! Самое сладкое что я ем весь год это бананы. В каши добавляю сливочное масло и сахар, но планирую вместо сахара начать добавлять изюм от него хоть пользы больше....

Ужас так много лишнего болтает

Каждый день ем овсяную кашу, утром!
С вечера заливаю её кипятком без сахара 👈 . С утра, после зарядки выпиваю настой, который остался сверху овсянки. Потом добавляю ст. ложку мёда и съедаю всё ... (Пошутил)
вместе с кружкой😂
Обожаю каши! Только на воде! Никакого молока, запомните 👈.
Кашу нужно варить на воде.
Гороховая каша лечит почки. А овсянка(сер) лечит все! И силы даёт 🐎 🤗 калорийность больше,чем в мясе - 330,а вот у свинины 284...

Задолбали вы уже трындеть,то каши полезные то вредные,лишь бы языком молоть,всю жизнь ели каши и не вникали,вкусно и хорошо а вам лишь бы просмотры были.

Каши и супчики держат нацию в здоровом теле!!! Ешьте каши и никого не слушайте.

По-моему, особо зацикливаться на полезности или вредности продуктов не надо. Всё равно нельзя на 100 процентов защититься от вредного воздействия. Лучше ешьте всего понемногу и ведите физически активный образ жизни, да и всё.

А как же овсяная каша? Она совсем не годится что ли? Про неё ни слова. Такое ощущение, что про каши, которые не нравятся самому автору, он либо вообще не говорит, либо говорит на столько унизительно, будто в них действительно нет ничего полезного. Да вы поинтересуйтесь сначала составом каш, потом уже говорите о них что-то плохое.

Да ешьте всё что хочется! Только и работать нужно. Кушать плотно и валяться вредно.
Мой дед всю жизнь ел рис, ел много плова, курил Беломор, потреблял и 100 грамм. Прожил, ну не 100 лет, чуть больше 98 годов. Однако физически работал почти до смерти. Месяца три до смерти часто лежал. Очень много ходил пешком, целенаправлено не пользовался транспортом. Всегда ел что хотел. Вот и все.

Гречку надо с осторожностью есть, можно диабет второго типа заработать..она всё-таки с инсулином мощно играет.🥰

Всё индивидуально..я часто ем пшённую на воде с кусочком сливочного масла, без сахара.🥰

Это выводы штатовских институтов, а у них итоги зависят от заказчика, а так как у них быстрое питание, в виде бургеров, хот-догов и колы, то каши для них будут "вредны". Я, например, верю нашим институтам питания, брежневских времён, а ещё больше нашим предкам, евшим каши.

Госпади 1.7 милионов подписчиков мир ебнулся в конец и кто то небось верит в эту ересь. Сходите к диетолог он вам гораздо лучше расскажет

Болтун! Несколько миллиардов жителей земли едят практически только рис! И продолжают размножаться! Гречку едят только (за редким исключением ) только у нас! 😂

За гречку красавчик!!! тоже её очень уважаю и кушаю постоянно!

ИНТЕРЕСНО ПРОСЛУШАЛА 2 ВИДЕО ОПРЕДИЛИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ЛУЧШЕ В 1 ВИДЕО ТАК РАХВАЛИЛИ МАННУЮ КАШУ ЧТО Я ЕЩЕ РАЗ В НЕЕ ВЛЮБИЛАСЬ И ЖЕЛЕЗО И Т Д ВСЕ ВИТАМИНЫ А ВЫ ГОВОРИТЕ ПУСТАЯ А ВЕДЬ ВСЕХ ДЕТЕЙ ВЫРАСТИЛА НА МАНКЕ У МЕНЯ ИХ ПЯТЬ ВСЕ УМНЫЕ ВЫСОКИЕ КРАСИВЫЕ ЗДОРОВЫЕ И КАК ПОНЯТЬ

Брехло

Щи да каша пища наша!То соль вредна, то сахар вреден, то молоко не переваривается,то слив масло влияет на холестерин! А вы знаете ,что жить вообще вредно и смертельно!

Корейцы едят рис на протяжении всей жизни. Я не заметила, чтобы они преждевременно старели.

А каша сварена на воде( кроме манной), чем она может быть вредна, я все каши варю на воде, и каждый день их ем, и лучше есть эти вредные каши, чем полезные чизбургеры, или гамбургеры, которыми наводнили все продуктовые магазины, и общепитовые точки🥺🥺🤔🤷🤷🤷

Своих троих детей вырастила только на кашах.Выросли здоровые богатыри.Врач удивлялась .Потому что дети богатых все ели пищу подороже и были хилые и из больницы не выразили а мои ели только кашу и никогда не болели.Так что еште кашу .Будете здоровы.

Есть один простой приём, чтобы определить , что именно ТЕБЕ полезно. Слушать подсказку собственного организма человека. Волшебное слово " ХОЧУ "!!! и всё!

Когда то говорили, что яйца вредно кушать каждый день, а только два раза в неделю. А как оказалось яйца полезные и ежедневное питание ими только на пользу организма. Некоторые люди всю жизнь ели 1 яйцо раз в неделю, не зная, что разрушают своё здоровье. Вот какому идиоту верить надо?

А есть пшеничная крупа, (пшеница дроблёная). Она диетическая? Полезная или нет?

Про овсянку ничего не сказал