ЭТИ продукты ВРЕДЯТ нашей коже! / Что стоит убрать из своего рациона питания и почему?

Углеводы очень сильно влияют на состояние кожи. Особенно десерты углеводы (тортики, шоколад, конфеты). Как только исключаю, через пару недель кожа чистая и даже сухость проходит.

Тренируюсь больше 15 лет с железом. Половину этих лет сижу на фарм поддержке, говорю откровенно. Всегда следил за анализами и употреблял вполне вменяемые дозировки. Но была безумная проблема с прищами по телу,особенно на спине. И что только я не делал- менял кучу производителей фармы(я думал это основная проблема-плохая отчистка препарата), использовал кучу мазей, и от каких то придуманных клещей, менял постельное белье каждый день, говорили много моюсь, потом что с мочалкой не нужно,другие наобород-вычесывай ею в душе все🤣. Ну как то решил в этом сезоне сильно сильно засушиться и исключил САХАР полностью,хотя с двумя детьми это было ещё то испытание 🤦‍♂️ ну и высушился как мумия,форма огонь, лицо перестало по утрам отекать,это я заметил через неделю уже,обрадовался жесть. А через две недели НИ ОДНОГО ПРИЩА!!!! и я подумал ах ты ж СУКА какая, вот на него я не возлагал такие надежды, хотя кто то говорил про него как то.

Ела мёд месяц, заменив им сахар, результат лечение акне более 6 месяцев

Человек, мы как родились так и умрём. Одни раньше, другие позже. Живите и Радуйтесь.

майонез,острые и сырая вода

Знаю женщину, которая не ела сахар вообще, аь заменила его медом, так у неё идеальная кожа была, даже в возрасте. Сейчас работаю с женщиной, которая держит с мужем пасеку. Ей 62. У неё тоже очень хорошая кожа: нет пигментации, всегда выглядит свежей. Так что не слушайте этого "специалиста", а посмотрите лучше на пасечников и всё станет понятно

Главное убрать бухло 🥃 😊

Мёд едят на голодный желудок, запивая тёплой водой. Чего только не напридумывают

Очень хорошие советы за мед незнала. Поэтому на лице вышли мелкие прыщи. Ложила мед в горячий чай вместо сахара.

Чисто по мне. Надо высыпаться и отказ от сладостей. Либо только полезные сладости. И не переедать

Мед - не полезный продукт, так как он закисляет кровь и чтобы эти кислоты расщепить и удалить продукты закисления , - организму приходится очень потрудиться.
Когда то ресурсы организма ослабевают.

Кроме того, мёд является разрушителем поджелудочной железы.
И ещё: мед как углевод лишённый клетчатки является пищей для грибков, а там и до опухоли недалеко имейте ввиду

О мёде, конечно, знала,с детства. Никогда не отпускали в чай. Мед нельзя нагревать более 40 градусов, иначе он теряет всю полезность.

Мясо я считаю плохо влият на тело человека

Единственное,что верно- мед нельзя нагревать!

Ешьте все чут чуть нечего не будет

Когда у меня начались проблемы с щитовидкой и эндокринолог их усугубил неверным лечением,я поняла,что моё здоровье - интересно только мне.Искала в инете что-то попроще: гречку на кефире.За три года привела щитовидку норму,за пол..года вес пришёл сам в норму,нет проявлений перепадов давления и в свои почти 70 лет не принимаю ни каких таблеток и не бегаю по врачам.

Спасибо вам за полезную информацию

Вот по этому ты хорошо выглядишь, что кушал всю жизнь блины да картоху

Умница 🎉