540 на турнике │ Обучалка

Danke!

Как поставить два лайка? Спасибо за обучалку

Спасибо огромное

Спасибо большое мне говорили что я халявную делаю а оказываеться делаю 540

Лучшая обучалка, спасибо💜

класс🎉🎉

Просто 540 когда я делаю уже оборот мне кажется что я делаю не в свою сторону я кручу её тоже в лево

Бро в какую сторону делать пятёру если мне удобно крутить 360 в левую сторону

это норм что я не умею 360,и почти умею 540

540 трудно учиться?

إن الله مع اسبيرن

Все варианты кторые ты здесь показал не один из них к моей технике не подходит я делаю с очень большим градусом!!!!!

Самая годная обучалка о 540!

Для меня 360 сложнее 540

Мне без руки легче чем с рукой пятора

Хорошо что хоть один человек нормально обеснил , спасибо брат💪

А если научился 540,то легче будет супру 540 учить?

Самая красивая техника без перехвата, но её я учил после классики

Однозначно важное умение, обязательно пригодиться в жизни

Учусь 540 2 й день бьюсь руками но не цепляю

Это легче, чем 360

Спасибо давнотне мог научится уже умею почти все виды 360 и икс вылет но 540 никак не получалось самая полезная обучалка

Обезательно уметь 360 на махегазад

Я бю турник двумя руками на 540 а взять немогу

Обучение Понравился Попробую Тоже Так Научиться Делать 🔥

Что за хуйня у меня не вышло спустя полгода тренировок

Севодня, только 360 выучил)

Самая ахуеная обучалка которую я видел😍

Лучшая обучалка на 540сними обучалку на дабл 360

А если хрестовым хватом научилься это правильно тоже???)))

Я ударяюсь локтем об турник

Подскажите пожалуйста, почему когда я делаю 540 я лечу с столбу а не кручусь в одном месте как нужно

МО ЛО ДЕЦ

В какую сторону лучше учить 540 ?

Здарова отлиная обучалка спасибо но если не тяжело зделай пожалуйста отучалку на супру 540 если умеешь пожалуйста

Эх,всё очень чётко,но надо было про ноги упомянуть,то что они тоже очень играют роль

Спасибо

Научился за 2 тренировки

я который еще 360 не научился

Лайк подписка вообще топ

Евгений а расскачка имеет значение? Или абсолютно любую расскачку можно брать.

А почему когда я делаю у меня.только одна рука.бьется а об гриф а.другая внизу

Я почти делаю но не могу схватиться

Спасиба я науичился мне 9 лет

Обучалка топ 👍👍👍👍

Ты с санжировкой делаешь, а это легко

САМАЯ ЛУЧШААЯ ОБУЧАЛКА НА 540

Классная абучялка много кто может научиться

Спасибо , научился за 2 дня 👍