Чем питаться при акне и угревой сыпи. Косметолог объясняет пациенту на процедуре чистки лица

Оо, депрессия привет. Что-то в этой жизни я делаю не так . ...

А какой хлеб можно при акне ?

Я влюбился в нее

лучше пить и есть воду

Тогда просто вопрос что тогда есть?

Пожалуйста можно без этого я ничего не понял просто сказали бы что есть надо и все

Важно соотношение активности к употреблению вредных для кожи веществ

Спасибо очень полезный совет 🥰

По моему опыту (а сейчас вижу, что и у многих дерматологов-блогеров такое же мнение) чистки АБСОЛЮТНО не эффективны при лечении акне. Только могут спровоцировать появление рубцов.

Блин, где вы раньше были 😂
Из вашего одного видео я больше узнал, чем полгода походов к дерматологу( который впихнул антибиотики, типо на жри.Ничего толком не объяснив )

Разница дерматолог и косметолог

Мне помогло избавиться от акне клеточное питание.

Юлианна спосибо большое я бы хотела попасть к вам на процедуру

У меня одной после салонной чистки от черных точек появляются прыщи ? Как нету черных точек , то прыщи . Прыщи пропали - черные точки уже кричат привет.

Шоколад вызывает акне?

Спасибо за четкие и понятные разъяснения 😊
После вашего видео стало понятно, в чем заключается моя ошибка.

У моего сына пришла кожа в порядок к 23 годам. Кому 17 лет долго ждать придётся.

Просто питайтесь так, как ваши предки лет 300 назад бы питались, занимайтесь физкультурой или запишитесь на плавание/бокс/спортзал.

подскажите пожалуйста, даже не пожалуйста а прошу вас , что кушать , прям такую мини диету,
мне 27 лет и прыщи то уходят , остаются пару и то мелких, то возле носа, подбородок, верхняя губа, и щас чуть на щеках появляться начали, посоветуйте пожалуйста что включить в каждодневный приём пиши из продуктов , я + ещё пью омегу 3 и цинк
я пользуюсь базирон ас 5% , и иногда мажу цинк, вроде помогает а вроде и нет, щас буду убирать из питания все сладкое , жаренное , и всякие фастфуды.. но подскажите пожалуйста что делать , какую диету и что лучше всего поможет

Такая девушка приятная, как солнышко)

Спасибо за видео) только не всегда нужно смотреть на ГИ, есть продукты с высоким ГИ, но антиокислительными свойствами, тыква, та же свекла и их можно и нужно употреблять.


Также нужно исключить кофе и чёрный чай, они тоже способствуют увеличению глюкозы в крови

Людмила Гурченко в роли косметолога
Или косметолог как две капли воды похож на Людмилу Гурченко🤔

То есть если постепенно добавлять и так дойти до шоколада то организм уже к тому моменту привыкнет и не будет реагировать высыпаниями ?

Все мы индивидуальны, миллионы косметологи, врачи и тд в ютубе мы слушали а проблема прыщами все же актуальна Пора уже задуматься может просто идти прямо к врачам а не слушать уже эти бла бла бла.

нельзя проста сказать что можно , чего нельзя? 😬😬😬 ничего не понял 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

Ещё летом, когда отказывалась от сахара из-за болезни, после, начав опять возвращать в рацион это, мне показалось это безумно сладким было очень не привычно 😂

От Тыква не ожидал

Лежит Семен с чистой кожей (по сравнению с людьми с реальными проблемами) и слушает, что ничего нельзя есть. И между прочим у свёклы низкий ГИ

Доброе время!
Я,Гульнара Шалабаева,из Казахстана.
У меня было заболевание кожи на лице несколько лет.Были адские боли,температура подкожная и такое чувство было,как будто сердце находится под кожей лица,был такой дизкомфорт.Врачи лечили меня всевозможными лекарствами,травами,но все было безрезультатно.А ,когда,начала пить елев8,то появилась энергия,прошла хроническая усталость,прошли боли в ногах и руках,папиломы постепенно прошли,укрепились ногти и волосы,но лицо не проходило,а через полгода начала пить акселер8,и тогда пошли изменения на лице,кожа стало светлеть,гнойнички засыхали и температура прошла,чему я очень рада.Всем советую этот продукт,и главное долго не думать.Взять и начинать!!!
Благодарю Вселенную!!!

Почему одним можно жрать все подряд и быть с хорошей кожей, а есть те, кто соблюдают диету и то не факт, что кожа лучше станет?

Сколько блять месяц

Чистить и лечить печень надо травами

Если я исключу эти продукты, то я умру от дистрофии. Спасибо.

Больше года не принимаю сахар, как появлялась эта гадость так и появляется. Аномалия?

Спасибо большое всё очень грамотно доступно всё понятно спасибо огромное

подскажите пожалуйста,творог можно?

Хотела спросить можно использовать соду для умывания при акне

Я вам даю 100% совет, не кушайте вообще ничего и прыщи уйдут!

Здравствуйте !скажите можно есть овсянку на воде без нечего просто немного соли не могу понять от чего почему мне уже 45 всё ровно вылазиют, ем одну гречку вот хочу попробовать овсянку устал от одной гречки с огурцами и болгарским перцам квашиную капусту ем каждый день и всё ровно как то не особо помогает сахар мучное молочное жирное я не ем годами,на счёт овсянки мне подскажите не будет обострения???

Спасибо!🖐️

Можно свеклу есть

Моя мама вообще не понимет во вреде молока. Она придумала себе его пользу, а потом довольная его пьёт, думая, что делает что-то полезное. Видимо она даже не понимает, что молоко первоначально - корм для новорожденных детёнышей животных и человека. По прироже он не предусмотрен был для упортеюления взрослыми. Ну и про огромное количество гормонов она тоже не верит. А больше всего меня поражают слова-пережитки СССР: "Ой, да раньше всё было полезно, а щас вообще всё вредно вдруг стало. Все мы на (молоке, на манной каше, на сахаре и тому подобное) выросли и ничё!". 😡😠
Ещё более глупо звучит, что она действительно говорила: "Вот найдёшь девушку и всё пройдёт". Да у меня испанский стыд из-за этого!

я уже НИЧЕГО не понимаю, в одном месте пишут "ешьте свеклу, акне сразу пройдет, идеальное средство", тут говорят наоборот не есть, и это со всем! ну легче питаться водой и огурцами, хотя и их тоже кто-то да запретит

А можно томатную пасту из магазина добавлять в еду

Можно ли пюре гороховое

Если после основного приёма с жирами сьесть сладкое, то инсулина меньше выделяется

Молочку нельзя 😮😮😮 это как?

Когда вообще не ем сладкое, мучное и молочное. У меня не одного роыщика и даде черных точек почти нет, но стоит сьесть хоть пару конфет. Так на следующий день все лицо в прыщях близкое и проходит 2 недели. На вид близкое к 3 степени акне.
Что делать?

Большое спасибо за информацию. К сожалению ребёнок в меня пошёл в вопросе кожи. А не в папу😂😂 и главное ребёнка прыщи не напрягают. Но конечно это просто так на самотёк пускать нельзя.

А кефир на козьем молоке можно?))