Правила пользования петлями TRX

Говно ебаное гирю купи лучше

Спасибо!

Первый раз увидел не старого с усами как у бати,а то всё борода,борода👍😁

Че форма бешеная

А какой скрипт юзать

Один из самых толковых роликов для начинающих. Огроменное спасибо автору!

Здравствуйте, вопрос, подскажите пожалуйста, есть ли смысл в TRX петлях, если дома есть распорный турник, кольца, ленты/резинки, гантели, эспандер ... Плюс на велике катаюсь и растяжку делаю, и вот думаю есть мне смысл покупать эти петли?))

Супер !!

Как же классно вы объясняете! Спасибо!

Круто и очень интересно, спасибо вам! 👍

А я думал это для прыжков с парашютом! 🙃

Виктор Блуд на минималках

Не пойму, как регулировать длину строп, если регуляторы как на подтяжках, а не как на ремне для брюк

Как влияет длина троссов на разные упражнения? В каких упражнениях задействовать длиньше или короче длину и почему?

Покажите пожалуйста упражнения с креплением от двери

Наконец-то четкая инструкция без воды. Спасибо!

Рукоядка на уровне середины голени, или Нижняя петля???

Хорошие упражнения. Спасибо объяснения.