Ferhat Topaloğlu - FREE STYLE SWIMMING ARM TECHNIQUE

bir seyi arastirmak icin girdim ama butun videolarinizi izlicem galiba :) tebrik ederim. bilgiler cok guzel.

Hocam kol haraketi yaparken kafamiz suyun altinda mi yoksa üstünde mi olmali?

Ben hiç nefes alamıyorum

Adam saatla yüzüyor :D

hocam müteşekemmelsiniz

Merhaba hocam serbest stil yuzme videosunu nasıl atabilirim. Degerlendirmeniz için. Saygılarımla

Hocam bir türlü aldığım gözüme uygun bir gözlük bulamıyorum bu gözlüklerle verdiğim paranın haddi hesabı yok bana göre uygun olup iyi kaliteli uzun süre kullanıp tekrar tekrar gözlük almamı önleyecek bir yarış gözlüğü önerir misin şimdiden teşekkürler

Abi 2 gun havuza gidiyorum ancak hemen yoruluyorum ne yapmalıyım

Hocam yetişkin bir insana nasıl yüzme öğretiriz detaylı bir video çekermisiniz teşekkürler.

Sizə minnətdarım👐

merhaba hocam karbon mayonun yüzme derecesine etkisi fazla mı olur yoksa saliselik değişimler mi olur boş vaktinizde bu konu hakkında video çekebilirseniz mutlu oluruz

Hocam yüzmek skolyozdan kaynaklı görüntü bozukluğunu geçirmeye yardımcı olur mu?

Hocam ben 50 metreyi serbest stilde 46 saniyede yüzüyorum fakat yarışmalara katılmak istiyorum ve onlarda 27 saniye gibi sürelerde yüzüyolar kulaç atmam nefes almam ve ayak çırpmam güzel orada ki can kurtarana sormuştum fakat daha hızlı yüzmek için ne yapmam lazım ?

Hocam benim en büyük sıkıntım diz kapağından bilege kadar kramp giriyor ve bunun agrisı yaklaşık 1 hafta geçiyor sizce cözüm ne olabilir haftada iki gün havuza gidiyorum salı cuma 1 saat

tesekurler

Cok tesekkur ederim hocam nefes alırken daha dikkatli davranmaya çalışacaģım

Emeğinize sağlık hocam, bende bu konuda eksiktim çok iyi oldu benim içinde. :)

Ilk yorum

İlk😄