Энергетическая гимнастика – 5 минут в день. Простые упражнения, которые способны творить чудеса

Супер,море позитива и бодрости.Благадарю

Познавательно,спасибо!!!

О-о-очень интересно!!!Вовремя заглянула сюда.Обязательно возьму на вооружение!! Спасибо!!

спасибо огромное!!!! это точно для меня!!!))) подскажите, пожалуйста, фоном чья песня?))))

Благодарю 🙏

Умничка! Спасибо огромное. Это очень здорово! Счастья тебе красавица!👌

Дура улыбчивая!

Добрый день! Можно ли разместить ваше видео в моем сообществе в контакте ? Я делаю эту зарядку каждый день и хотела бы ее рекомендовать.

Хорошая гимнастика! Только выполняется она снизу вверх: начинать надо с голеностопных суставов и заканчивать шейными)))

Я в восторге от всех Ваших гимнастик! Каждое утро делаю утреннюю зарядку с Ольгой Малаховой! 🔥Великолепный Заряд на весь день! И в том видео есть много всего ,что нужно нам для здоровья и молодости!👍🏻💪за 30 мин шикарный урок для нас , проработали все что можно 😅💓💃

скажите Оля это хватит то что вы показали /или еще что надо делать - спасибо

супер

Ольга, благодарю! так доступно и понятно рассказали❤ где это прекрасное место, где Вы сейчас находитесь?

Красота 👍🇰🇿

💖💖💖💖💖

Я прям как чувствовала, как раз несколько месяцев уже суставную разминку делаю как утреннюю зарядку. Правда, пока изменений не вижу, но, наверняка, нужно для энергии делать что-то комплексно

Оля отличная суставная гимнастика я делала эфект потрясный)) ну а темп на видио быстро, быстро на зарядку становись отбивает всё желание!))))

Лайк.

Оля, вы молодец, такая позитивная!