ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на ЗАВТРАК? БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ идеи!

Благодарю Оля за рецепты!!!

Благодарю ❤

Всегда беру на заметку Ваши вкусные и быстрые рецептики. Они всегда вкусные, разнообразные и полезные. Спасибо! 😊👍🌞

Рецепты просто 🔥❤️

Те кто говорят что они за манетизацию ведут блог, а вы почему на работу за даром не ходите

Умница приятно смотреть

Олечка умничка, большое спасибо за рецепты❤

Те же вопросы и к следующему рецепту. Зачем жарить поджаривать? Вы , Оля, знакомы с физиологией поджелудочной железы, желудка и ЖКТ в общем, хотя бы?

А зачем рецепт N3 греть поджаривать на сковороде? Или Вы думаете, что снизите гликемический индекс? Жареное на завтрак вредно, это и к первому рецепту тоже относится. Гастрит не дремлет. Возможно, Вы хотите сказать, что Вы не жарите. Но, зачем тогда этот лишний шаг? Оля, Вы изучали медицину? В частности, нормальную и пат.физиологию? Или только нутрициологию? Это разные вещи

Класс! Офигенно получается тащить именно в этой игре, но хочется увидеть и другие. Покажешь?

На эти блюды можно похудет?

В этом видео очень не хватает разделения на эпизоды Или хотя-бы таймкоды в закрепе. А то не очень удобно смотреть ролик.

Вааууу спасибо вам большое ❤

Отличные рецепты. Подписка сразу 😊👍

Простите пожалуйста, а эти рецепты на сколько человек?

Оля, откройте, пожалуйста, 🙏тайну :какой объём баночки для ленивой овсянки

Отличные рецепты

Молодец!

Полезное видео, спасибо!

Каждый рецепт очень аппетитный ❤

Умничка, рада, что нашла Вас.Спасибо за оригинальные рецепты из доступных продуктов.

Классные идеи. Подписалась.

а каким маслом ви ползуитес?

Всё замечательно.НО просмотров будет больше,если сократить хотя бы нарезку овощей

Спасибо за ваши рецепты

Благодарю за море полезности и вусности. Готовлю по вашим рецептам, всегда все отлично получается 💯❤️

Оля, спасибо большое. Прекрасные рецепты!

Оля, очень понравилось меню, хотелось бы знать, как приготовить на одного человека, ск грамм нужно на одного человека

На каком масле нужно жарить?

Очень круто

Второй рецепт надо разогревать?

Отвратительное видит!!!!!!

Я так поняла это ни никакое не Кето, просто обычные завтраки, хлебом обжираетесь!!!!!!

Разве можно есть хлеб и лаваш на Кето?????

Вам не надо ножи поточить?)

Какие оказывается есть классные рецепты, всё разнообразное, так можно худеть с удовольствием 👍

А что у вас за хлеб? Олечка.

Спасибо Вам большое❤😘

Ольга, рецепты у вас хорошие и легкие, всё очень вкусно выглядит. Но их не назовешь полезными, они скорее диетические, может низкокалорийные. Питание должно быть сбалансированным, а у вас преобладание углеводов, тем более на завтрак. Хлеб, особенно тостовый сам по себе вредный, лучше печь самим, желательно безглютеновый и бездрожжевой. Коровий сыр нужно заменить на козий. Вот тогда реально здоровое и правильное питание будет. Не хочу показаться занудой, но если действительно хотите снимать ПП рецепты, почитайте книги и исследования на эту тему

Спасибо за видео) отличные рецепты 🌷

Спасибо! Очень рада что нашла вас на просторах ютуба. Благодарю вас за то, что делитесь своим опытом и очень вкусными рецептами!

Очень рада, что нашла Ваш канал. Все рецепты простые, полезные, легко повторимые. Подача блюд при этом очень эстетично выглядит! И на приготовление уходит минимум усилий и времени. Все, как я люблю. Спасибо, Ольга! ❤❤

Спасибо вам.Здорово!!!

Спасибо Олечка🤗🤗 мммм какие рецептики😋😋😋

Спасибо дорогая ещё ужины если можно желательно гарячие

Умничка, Олечка !Всегда все вкусно!Благодарна 👌

Здравствуйте Оля.Подскажите пожалуйста ваши рецепты можно кушать при сахарном диабете 2 типа

Спасибо за классные рецепты! 👍

Горячий огурец?????

Я была бы вам признательна, если бы вы ещё сказали- завтрак получился на столько калорий, обед .... итд. Я худею и мне это важно.