Как правильно пить воду?

Кто то говорит нельзя есть много фруктов, мол сахар повыситься. Уже не знаешь кого слушать

Коротко и ясно. Великолепно!

Непонятно, как же ключевую и колодезную воду всегда пили.

Видео расчитано на тех, кто не умеет считать? Фраза: выпейте на 10 процентов больше, на пару стаканов. Один стакан 200 мл. Если 10 процентов это 400 мл., то получается предлагаемая норма 4 литра + 400 мл.

Не согласен, поскольку только доза определяет то, сколько можно выпить холодной воды или горячей! Это примерно тоже самое, как яд и лекарство - и то и другое определяет доза!

Спасибооооо!!!!!!!

Сколько культур, столько и мнений.
Китайцы пьют теплую воду.
То что мы едим и чем болеем влияет на нашу жажду.
Диабетик может не напиться и 5 литрами.
После соленого можно выпить и 2 залпом.
Вы никогда не определите по ощущениям сколько воды вам нужно чтоб не образовывались камни в почках или желчном.
Так что это советы не для начинающих. Сначала надо разобраться в себе.

❤❤❤

🙏🙏🙏💖

Круто

А если в тару положить медную пластину ? Нормально будет ?

Спасибо, дай бог вам здоровья. Много полезного узнала.❤

Уважаемый. А какую воду надо пить?

Пейте воду сидя, и маленькими глотками.

Ну а если я работаю курьером . Откуда же мне брать тёплую воду ? :)

в жару надо пить прохладную (но не ледяную, поск. можно простудиться), а в холод - горячую (но не кипяток, поск. можно обжеться). +/- 4 градуса? кто так решил? попробуйте, и вы поймёте, что +/- 24 градуса.... тоже с едой - мороженным, окрошками и холодцами/кашами и супами....

Так надо пить воду 2-3 лв в день или нет??? Тоесть вообще нельзя пить

Производители воды сделали многих людей инвалидами..Особенно этот совет 30 мл чистой воды помимо всего прочего на 1 кг веса..Жить надо возле туалета...

Спасибо Вас за информация.

Что хорошо русскому-другим смерть и наоборот. У нас всех разная генетика, температура воздуха, накопленный предками, режим питания. Нужно просто слушать своё тело и интуицию и есть то, что, в данный момент, требует организм...и будет , нам, счастье. Насчёт питья-согласна.

Ну да...если ты занимаешься собой, то будешь контролировать темпер воды. Обычный человек, живущий в любой стране, будет пить ( даже если не охлаждённую) воду комнатной температуры, а она точно не 30 градусов.Будем бегать и искать, где подогреть или с градусником в обнимку жить?

Я люблю теплую воду

Главная мысль Учителя - слышать себя, чувствовать своё тело, жить осознанно. Благодарю! 🙏

Finally at least one wise person said what I was looking for years!:)

Благодарю вас за советы спасибо большое

Незнаю что со мной но я очень много пью воды в в день 5-6 литров наверно чистого воды иногда и больше наверно. Чувствую себя хорошо и вес одном месте стоить могу кушать ни в чем не отказывая себе и сколько хочу и в любом количестве. Иногда бывает целый день не кушаю хожу чисто на воде(ну работа такой бывает). Вода это источник жизни.

👍🙏🏼

Я все время хочу пить. Я наверное за день выпиваю где то 4-5 литров. Я же еще в школе учусь в 11 и когда я сижу всегда выпиваю по привычке походу, даже дома за уроками тоже пью, пью все время. Думаю плохо ли это или нет? 🤔 Явно что я пью больше чем 3 литра так как я набираю 0.5 по несколько раз, в общем выходит где больше 4 литров. Вот сейчас у меня обед а я успела выпить 1.5 литра 🙃 еще есть половина дня

Пить воду когда есть жажда,а не просто так надо. И только 10% сверх того,что хочет организм. Спасибо за эту информацию. Полностью согласна.

И в Англии 😊😂 если ты не пьешь воду ... сможешь 😊 умереть ... или будешь постоянно болеть! Я вижу, как заставляют насильно детей это делать 😮
При этом .... холод на улице, и все малыши в майках, а мамы и папы в куртках 😊 и итог — половина (а может и больше) населения Англии "передвигается" на инвалидных креслах по городу .... Мне так, до сих пор никто не пояснил, почему новорожденный в коляске зимой с непокрытой головой и босыми ногами, а мама в куртке и сапогах ....

Благодарю

Спасибо

Вода) Чистая вкусная водичка🙂

Наконец я узнала, что мне интересовала много лет, спасибо огромное этой чудесной дедушке

я обычно кушаю еду комнатной температуры и это оказывается правильным?

Так а почему температура должна быть именно такой?

В Китае все ходят с бутылками, в холодное время года с термосами

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Вот точно хочешь пить пей - мне нравится температура чуть горячая чем тёплая или холодная. Надоели эти маркетинговые ходы про 2-3 л в день маленькими глотками и т.д., беру чашку и пью сразу, летом - минералку аква

Мудрость

понял одно. только натощак и только родниковую

пейте родниковую прохладную и не слушайте всякую чепуху студент не студент какая разница?! натощак главное

Богам и Богиням - обильное питье.
Демонам - полный отказ от воды.
Быстрее передохнут и отправятся в ад, и наступит долгожданная Сатья - Юга.😁

Мир Вашему ДОМУ !!!
Благодарю Вас !!!
ЗДОРОВЬЯ ВАМ !!!

Благодарю Садхгуру и переводчика🙂

В естественной среде вода не была теплой, питье лучше всего пить холодную, тогда она больше пробудет в желудке и следовательно лучше отчистится от всякой гадостей прежде чем всосется толстым кишечником.

- Мудрецу, которого уважаю, стоило б заметить, что северньіх широтах температура водьі зимой аж никак не стоит опускать телесной температурьі, а лучше до 50... Єто благоприятная теория. А главное, - можно определить конкретное количество необходимой водьі. Существует простой коефициент:
- 30г. ВОДЬІ на 1кг ВЕСА ТЕЛА. Ведь вес каждого чела может разниться даже более чем в 2 раза...
- Ведь КАЖДОЙ КЛЕТОЧНКЕ тела нужно ДЛЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ именно вода. Поєтому покладаться на чувство жаждьі не стоит. Оно обманчиво. Я, со своїм личньім опьітом учителя, которьій в ограниченьіх условиях рабочего бьіта, не утруждал себя придерживаться какой то норьі и не испьітьівал жаждьі и необходимости какой либо нормьі водьі. С таким доверительньім отношением к своему чувству жаждьі (ее отсутствия) єкстремально попал в больницу - давление 100/200. Єто бьіло 12л. назад, когда на каком то англ.яз.сайте узнал про метод профилактического центра геронтологии в Японии, где стариков учили пить воду...
- С тех пор забьіл что такое аритмия/тахикардия на занятиях, в бьіту,... корвалол/корвалдин, которьіе разжижают кровь, но по сути - мочегонньіе...
- И с тех пор снова сел на вело и до сих пор (75л.) катаюсь на складничке 20"...
- Об єтом можно и больше поведать, но,... - САПИЕНТИ САТ !!!.

Вода нужна как не крути

Благодарю Вас

Новая информация спасибо