【実はとんでもなくヤバい】「きな粉を毎日食べ続けると脳の血管の油汚れが洗い流され、腎臓復活！肝臓の脂肪もごっそり溶けて万病が消えていく！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

子供が過敏性腸症候群のため、グルテンフリー食事を心がけています。パンを食べたくなったら米粉ときな粉で蒸しパンを作って食べます❤はちみつをかけたら更に美味しく召し上がれます❤

ピンピンころり😂😂😂
頑張ります😊

いつもありがとう！

このよう大事な情報本当にありがとうございます♪

きなこは、依然このチャンネルで教えて頂いたサイリウムハスクをわらび餅にして食べています　でもそんなに沢山の量食べられません　
きなこの良さはわかりましたが、大豆製品を一日にどれくらいどういう組み合わせで食べていいのか分からなくなりました　先日の動画で膵がんのリスクがあるので納豆と豆腐を一緒に食べてはいけないとありましたけど😭

以前にヘモグロビンA1cがちょつと高くなったので、大豆製品と食物繊維をなるべく沢山食べたら3ヶ月でヘモグロビンA1cはもちろん、LDLコレステロールも下がり主治医もびっくりでした　以降どちらの数値も大丈夫です

これは、食べない理由ないですね！
遺伝組み換えでない国産大豆使ったきな粉選んで食べまーす♪ちなみにアンモニア臭のする汗も改善されると言われてました。私はバナナにきな粉ハチミツかけて頂きたいと思います。ありがとうございました。

毎日きなこ食べてます。プロテインやヨーグルト、コーヒーなどにまぜて砂糖はなしのものを食べてます。(プロテイン、ヨーグルトはすべて砂糖なしのものにしています。コーヒーはブラック)

きな粉棒でも良いのかな？

とても勉強になりました!!納豆は毎日夜にﾆﾝﾆｸや山芋をすり下ろして混ぜて食べていますが､きな粉も工夫して摂るようにしたいです!!ﾀｹﾐさん今日も有難うございます😊

質の良い睡眠も必須です事ね！！！～大豆イソフラボン蛋白質必須ですよね！！！ホルモンバランスの影響しますですよね！！！ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉ね！！！

きな粉良さそうですね！
いつまでも快適に普通に🚶🚶🚶歩けること。
階段の昇降さえ自由自在に機能できるとchangeで坂発進がうまくできなかった頃坂のない道路をあらかじめ予定してdriveしていた🔰ドライバーのごとき階段のない外出はかなりの制限がかかります。それは困るんです！
今日はきな粉で健康度UP！
・きな粉摂取で腎臓機能UP！
・肝臓の脂肪がごっそりとれる。
・ある日突然機能不全の腎臓/肝臓
・肝臓癌→Virus/alcohol/脂肪肝/中性脂肪
・大豆サポニンでΓGTP高→肝臓癌へ
・きな粉→brain foods( lecithin)
・lecithin乳化作用で血管🧹掃除
･ ｱｾﾁﾙｺﾘﾝで脳内は巨大なnetworkの情報交換
・ﾐﾂｶﾝリンゴ酢🥕人参で👁️腸活/美髪
・もしかしてｱｾﾁﾙｺﾘﾝが不足だったのかしら？
(bike20㎞drive/walking4000歩 /50段2段昇1段降×6set (内2set連続)体操日光浴/papurika耕植/squat20×2/PC/28°晴)

カリウムのイントネーションが気になる方

豆乳ヨーグルトはまずい('ω' ;)
母がきな粉好きでご飯にきなこ+砂糖かけて食べてたな〜
砂糖のデメリットは置いといて✋

1日どのくらいきな粉を食べたら良いのでしょうか。教えていただきたいです！

納豆がおからが苦手ですがきな粉は大好きです♪無調整豆乳もなるべく飲むようにしています！
ヨーグルトも大好きです♪
美味しそうなレシピ有難うございます😆💕✨ ピンピンコロリ目指します❗️

以前調べたら、大豆取りすぎるのも良くないとのことでしたので注意が必要かと。

そうかー😂腎臓病になってしまってからでは、カリウムたっぷりきな粉は難しいのですねー！
カリウムに気を付けないといけない父には合わないこと知れて良かったです！
きな粉めっちゃ好きなのでむしろ気をつけさせます😅
それにしてもこんなにメリットあるので、問題ないなら積極的にたべておくべきですね😊

毎日コーヒーに豆乳黒豆きな粉を入れて飲んでるけど、、
効果が感じられない。後からわかるのか？

最近豆乳ヨーグルトを毎日利用していますが、
これにもきな粉と同じ効果を期待できますか？？？？？
また、粉砕前の入り大豆ではどうでしょうか？？？？？

素晴らしいー✨✨
やります!食べます!
タケミさんステキー😊

每日　きな粉甘くしないで食べています。
　ヨーグルトやパン、ご飯にもかけて食べています。
何でも　無添加のまま食べるのにも　慣れてきました!
勉強になりました。
有り難うございました🙇

ありがとう！
最近 聴きやすくて嬉しいです😊
これからもよろしくお願いします🙏

私はきな粉をときどき食べていますが、その健康効果は初めて知りました。

きな粉毎日コーヒーに入れてます☕︎
薄毛白髪改善しました。　ぜひぜひ　間違いないです

ありがとうございました。
きな粉ヨーグルト必ずたべま〜す。

無調整豆乳にきな粉、100%カカオ、すり胡麻を混ぜて毎日飲んでマッチョ💪👨
大豆in大豆です（笑）

毎朝きな粉たっぷり豆乳､夜🌃は、豆乳グルトにきな粉、蜂蜜をかけて食べています。。｡❤良かった❗
きな粉大好きです。。｡きな粉棒もたまに作っています。。｡勿論蜂蜜のみで😂

15年前から毎日わらび餅をきな粉をかけて食べています
その前と比べると、ずっと健康になったのはきなこのおかげかもしれません

いつも有用な動画を有難うございます。
味噌汁にきな粉を入れるとコクが増して、とても美味しく頂けます。
また、ブラックコーヒーに①北海道産のきな粉②純ココア③セイロンシナモンを入れて、混ぜながら(笑)飲むこともお勧めです。

温かい牛乳にきな粉をたくさん入れて、少しの蜂蜜を入れたら超絶美味いです。

ちょっと温めた、きなこと豆乳のミックスが、
マイルドで、とてもおいしかったです〜

ここ、数ヶ月　国内大豆を使ったヨーグルトに、生協で購入した、有機大豆きな粉をかけ、ハチミツもかけて食べていました。こんなに素晴らしい効果があると分かり、大満足です！継続します。

❤今朝も食べました❤

きな粉やばい

ヨーグルト(明治ブルガリアヨーグルトLB-81プレーン)は毎日食べてましたがこれからは更にきなこをかけて食べます‼️
ありがとうございます。

いつもありがとうございます。
きな粉凄いですね。食生活に取り入れます。

きなこは食べたかったんですけど何に合わせて食べればよいか分からないまま食べれていませんでした。
これからはヨーグルトやコーヒーに入れて毎日きなこを食べるようにします🥰

毎日黒豆きな粉を豆乳に
入れてシェイクして
飲んでいます
健康診断の結果が良くなっていると
いいな😊

コメント読んだら皆さん色々工夫しているのですね😊いつも無糖ソイラテ飲んでいます。今度からさらにきな粉とハチミツもプラスで🤭

腎臓がんで腎臓が一つしかありません。
きな粉のカリウムが気になるのですが１日にどれくらい食べたらいいでしょうか？

元は大豆ですよね？大豆製品では、効果ないんです？

家庭をぎゅうじっているだけで、何も考えずに何もしてこなかった実家の母は
父が人工透析になってしまった原因を作った張本人！それがよくわかる

きな粉はダメなんです😅
うちは便秘なるから医者からは控えろ!って言われてます😅

デメリットありますよ！きな粉毎日食べて1ヶ月で下痢になり、それでもダイエット効果だと勘違いして続けた結果、半年くらいでバセドウ病になり4にそうになりました。きな粉大さじ大盛り3を豆乳コップ1に入れ、納豆ご飯を食べ、毎日とっていたらです。バセドウ病で入院してから6年投薬し、やっと先月薬を止めました。(寛解)
何でもやりすぎは NGです。日本人は大豆製品が吸収出来ない体質の人もいるらしいです。

ありがとうございます　国産有機丸大豆きな粉　早速ポチッとしました　毎朝の豆乳に蜂蜜　両方にかけて食べますね～✨

回りくど過ぎる😓

大豆はプリン体が多いと聞いた事があるが1日100gも食べて大丈夫なのでしょうか？

ウェ～ン❗️💢😠💢❗️きな粉にお砂糖と塩少々混ぜて❗️(ねぇ❓️😅お砂糖と言ってもきび砂糖とか三温糖でもダメなの❓️😅)バナナをまぶして❗️きな粉バナナで食べれば美味しいよ❗️😋🍴💕❗️きび砂糖でもダメなのかな～😱❓️😅❤❤❤❤❤❤

きな粉バナナだときな粉もバナナもカリウム排出出来るのならきな粉バナナいいじゃん❤素晴らしい食べ物だ❗️😋🍴💕美味しいし❤❤❤❤❤❤❤

毎日 朝と夕食前の１日２回
ピュアココアにきな粉大さじ一杯に
ラカントを入れて飲んでます。
そのせいか？？チラホラ白髪が消えました！！本当にスゴイ！！
でも膝と腰にもいいとは知りませんでした！！嬉しいです😂

ありがとうございます！