Кальций в суставах!

Било би интересно послушать об елементе фторе

Дохтарь судя по вашей теории субьективной то все,, ходуны,, не имеют проблем со спиной и скелетом 😂а строй материал откуда брать? Из продуктов? Главное вид умно надменный злелать и парочку книженций писануть доя убедительности и все толпа кричит ура.

Пейте кальций, говорят наши врачи в поликлинике... И выписывают и рекомендуют... Как они ошибаются...... А мы теряем время и здоровье своё.... АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ ,СПАСИБО ВАМ , ВАШИ ЗНАНИЯ И ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИИ НАМ В ПОМОЩЬ, МЫ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!!!

Доходчиво. Отсюда вера и желание выполнять рекомендации доктора.

Нет,кальция не ем и никогда ни ела.
Благодарю Вас за полезный ролик.

Я продавец, хожу +очень много. И ноги болят очень

Здравствуйте доктор у меня трещина тазобедренном суставе можно ли пить кальций. Мой врач говорит что наоборот хуже станет говорить что делать

Конечно все правельно говорит Александр Юрьевич мало двигаемся, 4 недели я делаю гимнастику шейн.отд.+ходьба 2 часа в быстром пемпе 1 час. я табл.за это время перестала пить, а ведь как прочитаю инстр.табл.противопокозания пишит что влияет на печень, почки, одно лечим, другое колечим, спасибо буду продолжал выздоравливать себя естественным путем с помощью рекомендаций доктора, всем здоровья желаю.

Доктор, спасибо Вам! Я на работе много хожу. А бег активирует эти процессы?

Спасибо за информацию, все очень четко и грамотно, не каждый день видишь такие видео. Я по рекомендации врача пью активатор кальция эваларовский, он как раз способствует тому, чтобы кальций доставлялся в кости, а не откладывался в суставах и сосудах. Врач рекомендовал именно этот активатор кальция, поскольку в составе есть витамин Д и конечно не может не радовать цена, гораздо ниже, чем у аналогов.

У меня постаянно мерзнет ноги и уже щяс все кости болять что это может быть??ответе пожалуйста🙏🙏🙏

Спасибо Александр Юрьевич! Теперь будем знать. Идёшь к врачу обязательно назначают кальций Д 3 никомед. Я отказалась пить, так мне сказали, что у меня не хватает кальция и может быть остеопороз. И я делала уколы в ягодицу кальций глюконат 10 дней.

БЛАГОДАРЮ вас ЗА прекрасный рассказ ДОКТОР!!
ВСЕХ БЛАГ!

А если не ходячий как быть с кальцием?

Я восхищаюсь вами!!!

Я тоже не замечала никаких изменений после приема кальция только лишние расходы! Надо есть холодец и активно ходить !

Добрый день, уважаемый доктор!
Я давний член Клуба бывших гипертоников.
Правда всегда была гипотоником :) Мне 66 лет. Рост 162 см, вес 67 кг. Проблем
со здоровьем предостаточно. Болят суставы. Головные боли. Было слабое
сердцебиение. Пульс до 38. Шесть лет назад случился приступ эпилепсии. Четыре
года живу с кардиостимулятором.
Регулярно делаю утреннею, гигиеническую гимнастику для шеи. Во время упражнений плечевой сустав с болью щёлкает и словно выходит "из пазов". После занятий появляется хруст в шейных позвонках. Обостряются боли в пояснице. У меня избыточное увеличение поясничного изгиба (гиперлордоз). Болит, отнимается правая нога в тазобедренном суставе. Боль и онемение опускаются вниз, по всей ноге. Очень надеюсь на основную (2019 г.) гимнастику для шей. Делать её два раза в неделю или чаще? Что ещё Вы могли бы мне рекомендовать для улучшения и укрепления здоровья?

Благодарю Вас. Всего доброго.
С уважением
Людмила

Александр Юрьевич, спасибо Вам. Вы очень помогаете. Я наделена гонартрозом обоих коленок, мерцательной аритмией и на этой почве депрессивным состоянием. Четвёртый день хожу на стадионе. Если первый раз прошла в медленном темпе пять кругов по 230 м, то сегодня (это четвёртый раз) прошла уже 15 кругов со скоростью 3 км/час. После этого пульс 134 (по-моему мне в 80 лет это нормально) и, самое удивительное, колени не болят!!! Вы удивительный доктор. Я доверяю Вам на 150%. В виду того, что я не имею возможности приобрести Ваш замечательный курс психодинамической ходьбы. то пожалуйста, очень прошу дайте несколько советов, как себя настроить во время ходьбы, чтобы победить аритмию и депрессию. Ходить буду пролжать с наращиванием темпа и продолжительности. С огромным уважением. Тамара.

Вы доктор от Бога,спасибо!