Схванати рамене, врат, лопатки? - Йога с Таня

👏👍👍👏

Едно от най-често срещаните явления - схваната горна част на тялото :) Надявам се да ви отпусне и да прекарате един прекрасен ден!

Ще пробвам, че вчера натоварих малко повече на тренировка ⛹🏻‍♀️🚦

Благодаря ти мило момиче правиш прекрасни неща тази практика ми харесва многооооооооо здрава щастлива успешна приеми мой те сърдечни пожелание бъди Благословена и все така мила и добра млада и красива!

Много Благодаря

Чудесно, благодаря! Много полезна практика. 🧘‍♀️🙏🌺

Ооо,уникална е Таня!Раздвижи се енерегията в белия ми дроб!Перфектено начало на денят ми!Балгодаря ти!

Много ми помогна клипчето. Благодаря!!!! ❤️💕

Благодаря! Чудесна практика

Чудесна практика за всички схванати индивиди пред компютрите :)

Благодаря за помощта

Kakto vinagi-prekrasna praktika.Blagodarq ti Tanq

благодаря

Помогна ми. Благодаря

Благодаря, мила Таня! Поредната прекрасна практика! <3

Благодаря!Най-проблемната ми зона.Изпълнено!

Вече съм на ден 7, като тази практика я правя допълнително към другите всеки ден, защото имам сериозни проблеми с врата и раменете и йогата за схванати рамене ми действа чудесно. Този момент от деня ми е любимият за момента. Много благодаря за прекрасния курс. :)

Здравей Таня 🌸 Аз съм онази ваша последователка, с която на 23.04. 2020 ще направите 1месец заедно всеки Божи ден 🤗 За сега връзката ми с вас е много постоянна и се страхувам, че става и все по-силна 😲 и зависима 🤓 Сега вече сериозно 🤗Искам до попитам , когато се върна от работа първо минавам през банята и след това йога или обратно и изобщо има ли значение това. Мисля го от известно време и тъй като обичам нещата, които правя да бъдат максимално правилни , ако това има значение бих искала да знам . Благодаря предварително и спокойна вечер на вас и всички хора от групата ✨

Винаги се чувствам схваната точно на тези места. Тази йога много ми помага. Супер е. Благодаря ти много!❤🙏

Вдишването и издишването през носа ли само се прави

Почти всеки ден я правя, действа ми чудесно, справя се и с главоболието ми!

Таня,както винаги-чудесно видео!
Благодаря ти!

Благодаря

Таня, благоДаря за този безплатен за нас, но БЕЗЦЕНЕН труд! Чудесна практика - наистина прави чудеса за правещите я... ;)

Mnogo dobre

Практика, към която се връщам отново и отново... Благодаря, Таня! :) Намасте!

След тази практика се чувствам изключително свежа и отпусната! Супер зареждащо!!

Много ми помогна практиката! Благодаря ви ,Таня 😊🌺💞

Всеки път когато ми се схвани вратът си пускам твоето видео .Благодаря ти .Чест и похвала

Благодаря!

Практиката е много добре подбрана, винаги ме облекчава! Благодаря Таня, за чудесната практика!

🥰

Обожавам тази практика, благодаря!

Namaste yogi Tanq 🙏🏻😀

Благодаря

Жива и здрава да си Таня,за всяка болежка имаме какво да приложим...

Много благодаря! Наистина усетих голямо облекчение след упражненията. Бравооо 😊

Благодаря ти! Много добре успях да загрея и раздвижа скованите си рамене!❤

Namaste

Благодаря ти Таня! Не само тази йога практика ми помогна от първия път с проблема и болката във връта,ами твоя глас е вълшебен, действаш ми толкова успокояващо.❤❤❤❤❤

Здравей, Таня. Като правя упражненията от кръстосаните лакти до края на видеото, усещам сякаш имам нещо в гърлото в областта на щитовидната жлеза и след това няколко дни също имам дискомфорт. Мога ли да помоля за съвет - вероятно не правя упражненията както трябва? Благодаря ти!

Много хубава практика!

Благодаря