Гимнастика тайцзи цигун 18 форм от Линь Хоушэн

Лучше китайских мастеров все равно никто не продемонстрирует !

Линь Хоушэн хороший мастер и популяризатор цигун. Писал книги с Ло Пэйюй.

Если ба это увид Линь он бы в оморок упал....

Спасибо . Все круто!

Немаловажная тема - настройка перед упражнениями Йогой, Тайцзи, Тесенгрити и т.д. Пересмотрев множества видео на Ютубе по данной тематике, я заметил одну и ту же ошибку у всех тренеров, мастеров и гуру. Дело в том, что перед тем как выполнять данные практики нужно правильно настроиться. Все просто, вы должны воспринимать себя божественной сущностью кем вы являетесь, божественными и не как не меньше этого. Это очень важно, пока вы не будете себя воспринимать божественной личностью, все ваши движения ничто. По сути, от них мало толку, ну разве, что для мышц. А самое главное - включить свою энергоинформационную систему. Те, кто управляют большей частью человечества, всегда обесценивают их. Что бы их использовать за бесценок. А вы божественная личность помните об этом.

Чем где полезно?

Какого года это видеосьемка?

Си-ху-. Есть секрет этого дыхания, но никто не раскрывает его, пока случайно не попалось видео где парень рассказывает, как правильно дышать произнося эти звуки.

Это мастер Линь Хоушен,создатель 18 формы?

Как же мягки и пластичны движения суставов, особенно кистей рук. Это комментарий в поддержку канала. Спасибо.

Таки содержание форм раскрыть не мешало бы.... :)