Сахарный диабет. Меню на неделю, как составить бюджетное меню. Эндокринолог Ольга Павлова.

👍👍👍

Доктор,из чего сделан серый хлеб?В магазинах не найду.А,если есть,то везде сахар

За год сахар изменился очень сильно был 4,2, а стал 5,8. Ничего не знаю про диабет , преддиабет, излишний вес есть , но именно за этот год стало очень сложно сбросить вес. Я уже радуюсь тому, если он не растёт.
Ролик очень интересный и познавательный. Буду стараться придерживаться такого питания . Спасибо

Спасибо, вам. Благодаря вашим роликам, поняла Я как надо питаться. И сейчас прямо следую вашим советам. Это очень важно, понять, жить и питаться. Только сахар почему то мне падает. Пью с утра , глидиаб. После завтрака и ужина, сиафор. Толку ноль, сахар 17 и выше, меряю вечером. Что делать?

Вам огромное спасибо за совет рецепт пишу из Махачкала

Замечательный врач 👍 А с какого города доктор?

Другие говлрят овсянка враг

А какую можно рыбу для диабетиков

❤❤❤❤😊😊😊❤❤❤❤

Олечка, вы просто чудо🎉🎉🎉Знающий доктор! Умница!Красавица! Приятно Вас слушать, милый доктор! Спасибо за толковое изложение темы! ❤❤❤

Ольга, добрый день! Мне 45лет, я из Тольятти, работаю на АВТОВАЗе по профессии логист работа сидячая. С 2014 гипертоник, в июле текущего года лежал в кордиологии с гипертоническим кризом, увезли с работы с давлением 200/120, при обследовании в стационаре обнаружили высокий сахар 11,2. Пролечился 2недели. После выписки пытался попасть к эндокринологу, но единственный эндокринолог был в отпуске, а сейчас запись к узким специалистам только через терапевта, записался на конец сентября повторно к терапевту, в итоге два месяца без лечения. Самостоятельно, слушая Ваши советы, сел на диету, отказался от вредных привычек, но сахар никак не снижается натощак 8.0 - 8.3

Хотелось бы узнать про меню для тех у кого сахарный диабет 2 типа и МКБ с уратными камнями. При таком раскладе очень сложно составить меню. Что можно при СД2 то запрещено при УРАТНЫХ камнях.

При такой еде, при деревенской работе, можно помереть с голоду. Как же нам жить с сахарным диабетом в деревне.

Если я съем такой завтрак,через два часа, буду голодной и злой, работаю на двух работах, постоянно в движении,мой вес 46 кг,и одной кашкой с орешками,я могу лишь раздразнить себя.

мне "врач" сказал рис и гречку нельзя🤦‍♀️

Сыр твёрдых сортов включать, творог хороший.

Спасибо , я вообще н е знала многое . Врач ни чего не объяснил , просто выписал галвус утром и метформин вечером . Сахар утром 6, 1 . . Прийти через год . аможет это и пить не надо мне 78 лет .

Ольга, здравстауте! Сладкое чем заменить? Так иногда хочется. Спасибо

Спасибо вам, самая полезная инфа в ваших видео

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОКТОР, А ЧТО НА СЧЁТ РИСОВАЯ КАША

Смотрю вас ,
Ольга
Михайловна по десятому кругу и не перестаю восхищаться,умница и доктор от бога,пусть у вас будет все замечательно в жизни и радуйте нас своей человечностью.

Здравствуйте,Ольга! Вы не подскажите,витамин D каких производителей лучше? Выбор огромный,совсем запутался..

Дорогой доктор, как вы относитесь к цельнозерновой муке при диабете 2 типа?

Большое спасибо !!!

Добрый день. Можно ли попробовать похудеть диабетику 2типа!?

Хватит болтать! Где меню!

Здравствуйте! Что лучше есть диабетику 2ого типа, лепёшка из пшеничной муки высшего сорта без добавления сахара, или хлеб из цельнозергой муки, но с добавлением сахара?

Все очень вкусно, спасибо!

Спасибо Ольга Михайловна

А как же пирожки с капустой?

прекрасное объяснение,а вот как теперь жить,не представляю,можно то,что я не люблю,не могу есть,ходить голодной?вряд ли смогу😢

Спасибо Вам

Я тоже там живу и многие больные,нет у нас таких докторов у нас одни врачи

Большое спасибо Олга жаль что фрукты у нас в Узбекистане которые вы говорили нет

Ольга, добрый день...а сахар 4.8 и 5,02 при гипертериозе и аутоиммунном териодите нормально?

Здравствуйте доктор, диабетиков можна есть арбуз?

поначалу слился тут в нулину) но потом разобрался как играть и выбил окуп Х5!)))

УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА! Спасибо огромное, у меня диабет 2 типа, сахар утром всегда поднимается до 14, я знаю что неправильно питаюсь, вот сегодняшнего дня меню себе отдельно составлю, и буду придерживаться диету, Благодарю.

Как то странно вариант завтраков идентичен с предлагаемым обедом😮

ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА , ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ , ВАС ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО !

Слава богу есть такие как вы, Ольга Михайловна! Какой заменитель сахара лучше для меня, при гликеммированном сахаре 6,6?

Конечно все по уму, но кролика красную рыбу, не каждый может купить, как-же быть бедным диабетикам, о них никто не думает, а жаль, вам минус, дорогие врачи

Ольга Михайловна, красное мясо при диабете 2 типа подходит? В ролике речь идет о курице.

Лекции очень интересные,а самое главное полезные.Уважаемый доктор,а можете предложить рацион питания,когда нарушена как эндокринная функция поджелудочной железы,так и экзокринная.

Овсянка быстрый углевод - зачем его вообще есть при сахаре

Мой завтрак сегодня- 1яйцо отв.,2 сежих огурца,50г слабосол.сёмги,правда 2 кусочка хлеба. Каши ем очень редко,и то только после 3хчасов. Утром организм отказывается принимать кашу
А вообще слушаю свой организм,что на данный момент хочется с'есть.

Спасибо за информацию, я заболел сахарным диабетом, вообще не пойму что и как быть, вот не могу понять

Кошмар! Кто это будет считать? Где такие врачи у нас? Голова кругом идет, разве можно все это учесть? Это ешь, то не ешь, кто будет взвешивать? Жить итак тяжело, некоторые бегают как лошади при сахаре 20 и ничего, а другие 7 плохо переносят

Хороший врач. Давно слушаю для папы. Но недавно нашла у нас в районе хорошего врача, она посмотрела карточку и скорректировала лечение. Сейчас сахар снижается с 16 до 8,9 я очень рада, что нашла у нас такого же грамотного врача.