Tập Sao Cho Xô Bự

Cách tập lưng xô hiệu quả cho dân thể hình 10:05
Cách tập lưng xô hiệu quả cho dân thể hình Nguyễn Bảo Bằng 74,823 2 года назад
Top 5+ bài tập fullbody cho nam cơ bắp lực lưỡng, vạm vỡ... 00:10
Top 5+ bài tập fullbody cho nam cơ bắp lực lưỡng, vạm vỡ... Hye Daily 609,294 1 год назад
TẬP LƯNG XÔ trong nhà Không Xà Không Tạ | Quarantine Back Workout | SHINPHAMM 11:02
TẬP LƯNG XÔ trong nhà Không Xà Không Tạ | Quarantine Back Workout | SHINPHAMM SHINPHAMM 617,121 4 года назад
NẾU BẠN MUỐN BẮP CHÂN TO HƠN. TẬP BÀI NÀY #workout #gym #fitness #bodybuilding #gymmotivation 00:24
NẾU BẠN MUỐN BẮP CHÂN TO HƠN. TẬP BÀI NÀY #workout #gym #fitness #bodybuilding #gymmotivation Mai Quang Huy 13,053,246 1 год назад
Bài Tập Đốt Mỡ Và Tăng Cơ Toàn Thân Hiệu Quả Tại Nhà - Tập Gym Tại Nhà 00:11
Bài Tập Đốt Mỡ Và Tăng Cơ Toàn Thân Hiệu Quả Tại Nhà - Tập Gym Tại Nhà Roy PH 330,856 2 года назад
VNSwCF - Hướng dẫn bài tập khắc phục lệch cơ xô 02:11
VNSwCF - Hướng dẫn bài tập khắc phục lệch cơ xô VNSWC 16,277 5 лет назад
Hướng Dẫn Tập Với Gậy Lò Xo Hiệu Quả Nhất 07:51
Hướng Dẫn Tập Với Gậy Lò Xo Hiệu Quả Nhất FIT AND FIGHT 147,476 2 года назад
TẬP Lưng Xô BỰ Ở NHÀ - HÍT XÀ VÀO NHÓM CƠ NÀO? - Series TẬP mùa dịch - #NGUYENCAOLAM 08:49
TẬP Lưng Xô BỰ Ở NHÀ - HÍT XÀ VÀO NHÓM CƠ NÀO? - Series TẬP mùa dịch - #NGUYENCAOLAM Nguyễn Cao Lâm 4,672 4 года назад
1 Bài tập có cơ bụng sáu múi sau 5 giây #shorts 00:17
1 Bài tập có cơ bụng sáu múi sau 5 giây #shorts THẾ DÂN - THE DAN 818,680 1 год назад
Bí thuật LƯNG V-tape | bí kíp Hack Lưng RỘNG HƠN | Thứ 3 kĩ thuật | SmallGym 06:12
Bí thuật LƯNG V-tape | bí kíp Hack Lưng RỘNG HƠN | Thứ 3 kĩ thuật | SmallGym SmallGym 47,278 1 год назад
Bài Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà - Tập Gym Mỗi Ngày 00:16
Bài Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà - Tập Gym Mỗi Ngày Roy PH 497,530 2 года назад
30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG 29:56
30 Phút Tập NGỰC HIỆU QUẢ & KHOA HỌC Tại Nhà (Sửa Lỗi Chi Tiết & Tập Chung) || TẬP NGỰC SAO CHO ĐÚNG Văn Tới Calisthenics-Style 1,746,237 2 года назад
Bài tập CHỈNH DÁNG, CHỐNG GÙ LƯNG siêu hiệu quả | Trang Le Fitness 16:04
Bài tập CHỈNH DÁNG, CHỐNG GÙ LƯNG siêu hiệu quả | Trang Le Fitness Trang Le Fitness 1,029,450 1 год назад
Thử Thách 4 Tuần Chống Đẩy Tại Nhà (Từ Người Mới Thành Chuyên Gia) 08:55
Thử Thách 4 Tuần Chống Đẩy Tại Nhà (Từ Người Mới Thành Chuyên Gia) Soi Sáng 3,258,792 3 года назад
Các Bài Tập Tại Nhà Với Dây Kháng Lực | Mai Quang Huy 00:49
Các Bài Tập Tại Nhà Với Dây Kháng Lực | Mai Quang Huy Mai Quang Huy 2,049,752 1 год назад
30 Phút Tập Lưng TO & RỘNG Hiệu Quả Tại Nhà || 6 BÀI LƯNG XÔ KHÔNG DỤNG CỤ HIỆU QUẢ 30:22
30 Phút Tập Lưng TO & RỘNG Hiệu Quả Tại Nhà || 6 BÀI LƯNG XÔ KHÔNG DỤNG CỤ HIỆU QUẢ Văn Tới Calisthenics-Style 245,162 2 года назад
Lịch tập gym hiệu quả phù hợp cho từng đối tượng/ Lịch tập gym cho người mới 10:39
Lịch tập gym hiệu quả phù hợp cho từng đối tượng/ Lịch tập gym cho người mới Nguyễn Bảo Bằng 98,887 1 год назад
Bạn Chỉ Cần 14 Bài tập cho Cẳng tay To hơn 09:22
Bạn Chỉ Cần 14 Bài tập cho Cẳng tay To hơn Soi Sáng 2,485,362 4 года назад
CẲNG TAY CĂNG ĐÉT nổi dây điện siêu rõ chỉ với bài tập đơn giản này nè! 00:59
CẲNG TAY CĂNG ĐÉT nổi dây điện siêu rõ chỉ với bài tập đơn giản này nè! Làng Hoa Workout 614,463 2 года назад
NGƯỜI MỚI TẬP SAO CHO ĐÚNG & HIỆU QUẢ [30 Buổi]- Buổi #2: Hướng Dẫn & Sửa Lỗi LƯNG- XÔ- TAY TRƯỚC 17:07
NGƯỜI MỚI TẬP SAO CHO ĐÚNG & HIỆU QUẢ [30 Buổi]- Buổi #2: Hướng Dẫn & Sửa Lỗi LƯNG- XÔ- TAY TRƯỚC Văn Tới Calisthenics-Style 280,764 2 года назад
Nếu lưỡi bạn làm được thế này, bạn thuộc nhóm cực hiếm #shots #suckhoe #vitamin #fyp #xuhuong 00:21
Nếu lưỡi bạn làm được thế này, bạn thuộc nhóm cực hiếm #shots #suckhoe #vitamin #fyp #xuhuong Dr Vitamin 4,067,045 1 год назад
Bài Tập Bụng Có Ngay 6 Múi Đơn Giản Tại Nhà - Tập Gym Mỗi Ngày 00:13
Bài Tập Bụng Có Ngay 6 Múi Đơn Giản Tại Nhà - Tập Gym Mỗi Ngày Roy PH 381,933 2 года назад
UPPER BODY PUSH | Bài tập lưng, ngực, vai cho nữ tại gym hoặc nhà | PT tập cùng bạn (Advanced) 47:36
UPPER BODY PUSH | Bài tập lưng, ngực, vai cho nữ tại gym hoặc nhà | PT tập cùng bạn (Advanced) Hana Giang Anh 58,934 1 год назад
Tập cho LƯNG XÔ RỘNG hơn mỗi tuần (Tạ/Máy/Calisthenics) | Lat Focus Routine | SHINPHAMM 08:02
Tập cho LƯNG XÔ RỘNG hơn mỗi tuần (Tạ/Máy/Calisthenics) | Lat Focus Routine | SHINPHAMM SHINPHAMM 55,351 1 год назад
Anh Shipp này hơi lạ #calisthenics #gym #reaction #workout #shorts 00:53
Anh Shipp này hơi lạ #calisthenics #gym #reaction #workout #shorts Sacalis 52,792,534 1 год назад
Tập Vai RỘNG & TO Hiệu Quả Trong 20 Phút Tại Nhà || 20 Min Shoulder Workout 21:02
Tập Vai RỘNG & TO Hiệu Quả Trong 20 Phút Tại Nhà || 20 Min Shoulder Workout Văn Tới Calisthenics-Style 340,567 2 года назад
GIẢM MỠ SAU VAI VÀ LƯNG chỉ trong 16 phút - HLV Thảo Trương 16:54
GIẢM MỠ SAU VAI VÀ LƯNG chỉ trong 16 phút - HLV Thảo Trương 1SK Official Channel 1,573,884 3 года назад
30 Phút Tập Tại Nhà Với Tạ Đơn 32:55
30 Phút Tập Tại Nhà Với Tạ Đơn Hubert Cù 706,063 3 года назад
3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình 03:45
3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình Dân Thể Hình 3,111,985 4 года назад
Bài tập giảm mỡ LƯNG & VAI tại nhà | Lưng ong GỢI CẢM sau 2 TUẦN | SITA VLOG 18:14
Bài tập giảm mỡ LƯNG & VAI tại nhà | Lưng ong GỢI CẢM sau 2 TUẦN | SITA VLOG Sĩ Thanh Official 902,207 2 года назад
BÀI TẬP THÂN TRÊNThon gọn LƯNG - VAI - NGỰC - TAY | Upper Body Workout BACK-SHOULDER-ARMSBÀI 117 05:45
BÀI TẬP THÂN TRÊNThon gọn LƯNG - VAI - NGỰC - TAY | Upper Body Workout BACK-SHOULDER-ARMSBÀI 117 Komorepeace 1,686,289 3 года назад
NGƯỜI MỚI TẬP SAO CHO ĐÚNG & HIỆU QUẢ [30 Buổi]- Buổi #1: Hướng Dẫn & Sửa Lỗi Cho NGỰC- VAI- TAY SAU 21:03
NGƯỜI MỚI TẬP SAO CHO ĐÚNG & HIỆU QUẢ [30 Buổi]- Buổi #1: Hướng Dẫn & Sửa Lỗi Cho NGỰC- VAI- TAY SAU Văn Tới Calisthenics-Style 1,138,970 2 года назад
Sự thật về Mewing | khanhtrungsi 00:59
Sự thật về Mewing | khanhtrungsi Khanh Trung Sĩ 899,589 1 год назад
7 Phút Để Có Cánh Tay To Hơn Mà Không Cần Dụng Cụ 07:47
7 Phút Để Có Cánh Tay To Hơn Mà Không Cần Dụng Cụ Soi Sáng 919,271 4 года назад
Sự phát triển của Cơ Bắp - Đừng đi tập Gym nếu bạn chưa xem hết video này 02:54
Sự phát triển của Cơ Bắp - Đừng đi tập Gym nếu bạn chưa xem hết video này BigData Story 57,401 1 год назад
Nhà Của VinhMC Hôm Nay Sao Nó Lạ Quá Vậy Nhỉ ?? 00:17
Nhà Của VinhMC Hôm Nay Sao Nó Lạ Quá Vậy Nhỉ ?? VinhMC 55,211,068 1 год назад
Cách Để Hít Đất NHIỀU HƠN & KHỎE HƠN Trong Thời Gian Ngắn || Phác Đồ Tập Luyện Cụ Thể 09:40
Cách Để Hít Đất NHIỀU HƠN & KHỎE HƠN Trong Thời Gian Ngắn || Phác Đồ Tập Luyện Cụ Thể Văn Tới Calisthenics-Style 1,046,995 2 года назад
khanhtrungsi | Chúng ta có ngón tay thứ 11 ! 00:18
khanhtrungsi | Chúng ta có ngón tay thứ 11 ! Khanh Trung Sĩ 2,650,953 2 года назад
Nếu Bạn Chưa Có 6 Múi HÃY TẬP NHƯ THẾ NÀY | 10 PHÚT TẬP BỤNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ (Độ Khó Trung Bình) 12:01
Nếu Bạn Chưa Có 6 Múi HÃY TẬP NHƯ THẾ NÀY | 10 PHÚT TẬP BỤNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ (Độ Khó Trung Bình) Văn Tới Calisthenics-Style 5,876,408 2 года назад
Membuat Handgrip DIY 00:31
Membuat Handgrip DIY Zai&Random 11,136,583 1 год назад
TẬP & GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI Sao Cho Nhanh - Đúng - Hiệu Quả || 4 BÀI TẬP TỐT NHẤT TẠI NHÀ 10:51
TẬP & GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI Sao Cho Nhanh - Đúng - Hiệu Quả || 4 BÀI TẬP TỐT NHẤT TẠI NHÀ Văn Tới Calisthenics-Style 1,037,208 2 года назад
THẦN ĐỒNG YOYO VIỆT NAM !! 00:18
THẦN ĐỒNG YOYO VIỆT NAM !! Saigon Yoyo Workshop 9,569,730 1 год назад

Сейчас ищут