Передний Пучок

Как накачать плечи #4 | Лучшие упражнения на переднюю дельту 5:57
Как накачать плечи #4 | Лучшие упражнения на переднюю дельту Max Klimov 45,390 4 года назад
Накачай Большие Плечи — Все 3 Дельты! | Джефф Кавальер 7:54
Накачай Большие Плечи — Все 3 Дельты! | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 257,157 4 года назад
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! 6:36
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС! Влад Литвиненко 2,067,729 6 лет назад
ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам. 3:15
ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам. BIOMACHINE 659,598 3 года назад
9 лучших УПРАЖНЕНИЙ для ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ! 12:24
9 лучших УПРАЖНЕНИЙ для ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ! Масса 818,635 3 года назад
ПЛЕЧИ топ 3 упражнения. 8:46
ПЛЕЧИ топ 3 упражнения. Ivan Krasavin 902,601 4 года назад
СУПЕР КОМБИНАЦИЯ ДЛЯ ПЕРЕДНЕЙ ДЕЛЬТЫ 0:43
СУПЕР КОМБИНАЦИЯ ДЛЯ ПЕРЕДНЕЙ ДЕЛЬТЫ Sasha Brown 7,098 3 года назад
Вечерняя прическа - легкий пучок для Евфросинии. 46:32
Вечерняя прическа - легкий пучок для Евфросинии. DMITRY M 302 1 день назад
Проводка ВАЗ,передний пучок салон.VAZ wiring, front beam salon. 19:08
Проводка ВАЗ,передний пучок салон.VAZ wiring, front beam salon. СервисныеСекреты76 234,102 8 лет назад
Качаем переднюю дельту. 6:31
Качаем переднюю дельту. Fan-Body 34,007 6 лет назад
Что качаем? Плечи! 19:19
Что качаем? Плечи! Станислав Линдовер 709,725 2 года назад
Рост Плеч Гарантирован! (Тренировка По Науке Для Гипертрофии) 8:49
Рост Плеч Гарантирован! (Тренировка По Науке Для Гипертрофии) MIKE BOREYKO 263,969 4 года назад
Плечи с гантелями передние дельты 5 ошибок 2:15
Плечи с гантелями передние дельты 5 ошибок IRON & WATER 11,854 3 года назад
Передний пучок дельтовидных мышц - тренировка дельт на массу в зале 1:37
Передний пучок дельтовидных мышц - тренировка дельт на массу в зале Дмитрий Гусаков 292 1 год назад
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы 8:45
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы Масса 1,119,845 4 года назад
Передний пучок дельты. Отличное упражнение на переднюю дельту / Железный Оберег 2:40
Передний пучок дельты. Отличное упражнение на переднюю дельту / Железный Оберег Железный Оберег. Тренировки. Питание 299 4 года назад
Тяга гантелей стоя к подбородку. Качаем плечи, передний пучок дельты. Культуризм и тонус мышц 3:23
Тяга гантелей стоя к подбородку. Качаем плечи, передний пучок дельты. Культуризм и тонус мышц Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 65,454 11 лет назад
Плечи в раме / средний пучок / передний пучок / задний пучок / полная тренировка 23:32
Плечи в раме / средний пучок / передний пучок / задний пучок / полная тренировка IRON & WATER 241 2 года назад
Дельты передний пучок с отягощением / Anterior deltoid (with weights) 0:07
Дельты передний пучок с отягощением / Anterior deltoid (with weights) KlokovGroup 40 4 года назад
Как накачать плечи, ч.2 | Лучшие упражнения на среднюю дельту 6:08
Как накачать плечи, ч.2 | Лучшие упражнения на среднюю дельту Max Klimov 38,042 4 года назад

Сейчас ищут