медитация для тебя / полное погружение в себя

Не получилось слушать, так как в мужском роде ведутся повествование. Не получилось сопоставить себя. «не позволял самому себе, сравнивал себя, обижался»

Спасибо большое, я только что прослушала эту медитацию и я просто лежала и плакала. Спасибо огромное, мне правда полегчало

Благодарю ❤❤❤

Спасибо большое!!!!

Чудесная медитация! То, что мне нужно в сложный период. Большое спасибо!

Благодарю и принимаю ❤, сколько я медитирую, но эта медитация особенная я на самом деле погрузилась в нее так, что каждое слово коснулось глубины сердца и в конце слезы потекли ручьем, на самом деле нужно любить и заботиться о себе, ты у себя одна, а мы все время ищем изъяны. ❤

Автор,я заплакала

А нужно было представлять что то ?😮я думала просто мысли отпустить и все

Благодарю. Медитация помагайт развивать и сома познавать
😊❤

Благодарю 🙏

Умница ! Я был поклонником Лены Вальяк . Но ты воодушевила сегодня . А как могла медитацию для меня составить ?! Ты такое всем говоришь !? Я в шоке . Удачи !

Так, хотела перед свиданием помедитировать, но тут многие аишут про слезы, так что оставлю ее на потом😅

Благодарю ❤

❤

очень приятная, мягкая медитация. я расслабилась, почувствовала любовь в себе и вокруг. благодарю автора!

Благодарю вас Алина, Я впервые по медетировал в своей жизни я сейчас так сильно расслабилься что начал думать сразу о будущем и о прошлом что я делал не правильно и что буду делать в будущем

Я не могу сидеть с закрытыми глазами, чуствую себя не в безопасности и начинается паничка

благодарю!!! <3333

Спасибо большое за медитацию! Не ожидала такого эффекта расслабления, счастья, любви. Всем желаю подобных прекрасных ощущений!

спасибо вам, это лучшая медитация!! почти сразу прослезилась.. благодарю вас за такое творение!!!

Зачем скрипучим голосом нагнетать: все кто меня обидел, всегда, когда я себя ранил. ..
Вибрации низкие, но кому-то, наверное, зайдет

Спасибо огромное за это видео ❤🙏🏻
Всех обнимаю и всем желаю мира и добра 🌼✨🌿

пока медетировала, вспомнилла своего умершего дедушку, умершего дядю…

Больше таких медитаций. Они превосходный, вы большая молодец 😊

Мучаюсь ПА...Мне 16, случился эмоциальный срыв и все коты под хвост...От меня всегда родители что-то требуют,они хорошие,но парой говорят обидные вещи и ругаются не за что....Уже какую неделю пыиаюсь выбратсья из состояния...Посоветовали медитацию...я не ввдержила и заплакала,как все хорошо сказано... Прям жить зазотелось,буду каждый день слушать..в надежде,что все пройдет в скором времени,в4дь учеба на носу...10 класс
Пока слодно все сказать,как станет лучше обязательно вернусь сюда с улыбкой и без ПА.
Ведь,завтра я пойду за направлением к неврологу,хотя...Модет она и не понадопится,посмотрим.
Всем добра!Не мучайте свой организм старайтесь много на свои плечи не класть тяжесть

Я плакала на протяжение всей медитации.Но после неё мне реально стало лучше 🎀

Я плакала на протяжение всей медитации.Но после неё мне реально стало лучше 🎀

На этот момент,у меня накопилось много стресса.Мне было очень плохо.Но когда я послушала эту медитацию,мне стало намного лучше.Эта лучшая медитация.Она реально мне помогла.Спасибо большое 🎀

У вас оооочень успокаивающий и нежный голос, а так же классная приятная дикция. Вы наверное очень красивая. Только я не успел расслабиться ) всё как то быстро прошло. Поставлю скорость на 0.75

Сегодня перед сном почувствовала очень сильную тревожность, и чувство что я как будто не в своей тарелки. В голове впервые появилась мысль посмотреть какое
-нибудь успокаивающие видео. Перед вашим видео посмотрела парочку, но они мне показались скучными, и я даже стала из-за них больше беспокоится. Уже как собиралась спать заметила это прекрасное видео. Начала его смотреть и тут же снова почувствовала сильную тревожность. Сразу сначала подумала выключить, но все таки решила досмотреть в маленькой надежде, что что-то может измениться и не ошибалась. Я также как многие здесь расплакалась, ведь я совсем забыла, что самый лучший друг это я сама. Сейчас мне на много лучше и я много осознала. Теперь хочу продолжать смотреть такие видео! Всем советую просмотр этого видеоролика. А теперь я буду засыпать не тревожным, а самым спокойным сном, спасибо❤

благодарю вас

хуйня какаято

Я тоже заплакала😭❤

не могу представить себя в кругу веселящихся знакомых. я лишь вижу свой образ, по бокам от которого сидят весело болтающие между собой люди, а я, тем временем, улыбаюсь сама себе

спасибо за медитацию

Проревела всю медитацию )

Чуть не разревелась... Это так мило 🥹

боже, меня очень напугали звуки смеха и другие посторонние звуки… мне хватает фантазии, чтобы представлять этот смех и другие эмоции в своей голове, это правда было лишним (по крайней мере для меня)🥺

Прости меня тело, за то что я изводила себя тревогами 8мнсяцев, я это делала не специально. Аж стало жалко себя осознавая через что я прошла

Спасибо

Проплакала всю медитацию, но мне так приятно на душе, тепло❤️спасибо)

Под конец я начала плакать😢

Благодарю за такую медитацию! 🙏

Медитация восхитительная, спасибо Вам большое ❤

🖤🤍♥️🤎💙💚💛🧡❤️💜💓💟💌

Неприятный голос… выключила на первой минуте

Вы волшебник ❤

Прочитавший это послание, помни: у тебя наступила безупречная полоса счастья, а прошлое осталось за твоей спиной! Фортуна радуется тебе! Любое твое желание, которое прячется в сердце, обязательно осуществится! ❤

И тебе спасибо, Алиночка 💞От всего сердца!

Благодарю!