Гиперэкстензия С Руками На Полу

Гиперэкстензия лежа на полу. Техника гиперэкстензии, работающие мышцы, возможные ошибки 5:01
Гиперэкстензия лежа на полу. Техника гиперэкстензии, работающие мышцы, возможные ошибки Алексей Динулов 101,926 7 лет назад
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. 2:36
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ. Дмитрий Морозов 220,343 5 лет назад
Правда ли Гиперэкстензия Полезна для Спины (миф?) 10:16
Правда ли Гиперэкстензия Полезна для Спины (миф?) Владерович UA 243,482 2 года назад
Гиперэкстензия лежа на полу 0:52
Гиперэкстензия лежа на полу Forma 24 7,378 4 года назад
Упражнения для позвоночника | Гиперэкстензия лёжа на полу | СпортТайм | фитнес дома 4:51
Упражнения для позвоночника | Гиперэкстензия лёжа на полу | СпортТайм | фитнес дома Ранок Надії 216,859 3 года назад
Гиперэкстензия стоя 0:42
Гиперэкстензия стоя RuslanGQ 36,231 6 лет назад
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА ПОЛУ / HYPEREXTENSION ON THE FLOOR 2:37
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА ПОЛУ / HYPEREXTENSION ON THE FLOOR Workout from scratch - Тренировка с нуля 1,643 5 лет назад
Гиперэкстензия спины лёжа на полу 0:36
Гиперэкстензия спины лёжа на полу #ЗОЖтрансформация 11,691 7 лет назад
Гиперэкстензия. Упражнения для спины 1:48
Гиперэкстензия. Упражнения для спины ТСВ 115,806 4 года назад
Супер ВАЛИК от боли в спине — РАЗВОД или НЕТ? Чем ОПАСЕН японский Метод Фукуцудзи? 18:50
Супер ВАЛИК от боли в спине — РАЗВОД или НЕТ? Чем ОПАСЕН японский Метод Фукуцудзи? Марина Кострова 322,047 9 месяцев назад
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины. 12:16
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 41,493 1 год назад
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице 7:38
Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице Илья Бурлаковский / Центр Управления Здоровьем 2,409,660 5 лет назад
Как исцелить спину. Тренажёр Соболева своими руками 7:19
Как исцелить спину. Тренажёр Соболева своими руками Вадим Карабинский 41,875 5 лет назад
Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины? 2:39
Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины? Holy Wod: Crossfit exercises and WODs 11,219 5 лет назад
Гиперэкстензия - разбор ошибок и мифов. Функциональные тренировки. Выпуск №8. 11:54
Гиперэкстензия - разбор ошибок и мифов. Функциональные тренировки. Выпуск №8. MALTABAR 20,237 4 года назад
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ | Полноценная Тренировка для Красивой ОСАНКИ при Гиперлордозе за 30 минут 30:29
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ | Полноценная Тренировка для Красивой ОСАНКИ при Гиперлордозе за 30 минут Татьяна Метельская 37,816 3 месяца назад
Боли в спине и обратная гиперэкстензия. 3:07
Боли в спине и обратная гиперэкстензия. Заполярная качалка 23,153 5 лет назад
ГИПЕРЛОРДОЗ | упражнения при боли в пояснице | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ #упражнениядляспины 24:32
ГИПЕРЛОРДОЗ | упражнения при боли в пояснице | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ #упражнениядляспины Anastasiia Kuzhovnik 49,109 8 месяцев назад
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом 1:29
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом Александр Семенов 3,696 6 месяцев назад
Хотите жить без боли в спине? Как сделать гиперэкстензию дома. 16:58
Хотите жить без боли в спине? Как сделать гиперэкстензию дома. Максим Холодов 37,759 7 лет назад
Гиперэкстензия лежа на полу. Упражнение для мышц спины 1:38
Гиперэкстензия лежа на полу. Упражнение для мышц спины Виталий Серебрянников 1,029 5 лет назад
Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины 4:32
Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины Про здоровье 863,914 2 года назад
ПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА 5:56
ПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА NekitGO 10,049 3 года назад
Упражнение «гиперэкстензия с разведёнными руками на полу» 0:24
Упражнение «гиперэкстензия с разведёнными руками на полу» Марина Решетняк 46 4 года назад
Техника упражнений: гиперэкстензия 1:15
Техника упражнений: гиперэкстензия НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 46,160 2 года назад
Горизонтальный тренажер для гиперэкстензии - лучше! 4:21
Горизонтальный тренажер для гиперэкстензии - лучше! YAFF 24,194 5 лет назад
Гиперэкстензии - Техника. 7 вариаций. 3:24
Гиперэкстензии - Техника. 7 вариаций. Кузница Спорта 517,612 10 лет назад
Гиперэкстензия на полу (плавание) 0:20
Гиперэкстензия на полу (плавание) Fitness on-line 1,358 5 лет назад
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЁЖА НА ПОЛУ 0:17
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЁЖА НА ПОЛУ FitWeek Online 149 7 лет назад
обратная гиперэкстензия на полу 0:41
обратная гиперэкстензия на полу Аня Мельникова 600 4 года назад

Сейчас ищут